วิธีที่ดีที่สุดที่จะได้รอยยิ้มที่สดใสคือการมีฟันที่ขาวสะอาด มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อหรืออย่างน้อยวันละสองครั้งและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน ฟันขาวเป็นที่ประจบในระดับสากลและจะทำให้รอยยิ้มดูสดใสเสมอ มีตัวเลือกมากมายสำหรับการฟอกสีฟันที่บ้านด้วยตัวคุณเองหรือที่ทันตแพทย์
นอกเหนือจากการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำคุณควรทำความสะอาดฟันทุกหกเดือนที่หมอฟัน การใช้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งเป็นการเริ่มต้นที่ดีเมื่อพยายามยิ้มให้สดใส นอกจากยาสีฟันแล้วยังมีน้ำยาบ้วนปากที่ช่วยให้ฟันขาวขึ้นรวมถึงไหมขัดฟันและแม้แต่หมากฝรั่ง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานได้ช้ากว่าระบบฟอกสีฟันมืออาชีพ แต่อาจเป็นวิธีที่ดีในการฟอกฟันขาวในช่วงเวลาหนึ่งและรักษารอยยิ้มที่สดใสโดยไม่ต้องใช้เงินเป็นจำนวนมาก
หากสิ่งเหล่านี้ไม่เพียงพอที่จะช่วยให้คุณมีรอยยิ้มที่สดใสคุณสามารถดูตัวเลือกการฟอกสีฟันที่รุนแรงมากขึ้น มีชุดจำหน่ายจำนวนมากที่ร้านขายยาซึ่งจะทำให้ฟันขาวที่บ้านและพวกเขามักจะใช้เวลาเพียงไม่กี่วันในการทำสัปดาห์ให้เสร็จ ชุดอาจมาพร้อมกับแถบติดบนฟัน, ถาดเพื่อเติมเจลฟอกสีฟันหรือเจลที่ต้องแปรงฟันวันละสองสามครั้ง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะมีฟันขาวบางเฉดสีและผลลัพธ์จะมีอายุจากหกเดือนถึงหนึ่งปี การฟอกสีฟันแบบมืออาชีพที่ทันตแพทย์เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แม้ว่าจะมีราคาแพงกว่ามาก แต่ผลลัพธ์ก็มักจะสำเร็จภายในหนึ่งหรือสองครั้ง
สารออกฤทธิ์ในชุดฟอกสีฟันส่วนใหญ่คือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ซึ่งอาจทำให้เกิดความไวชั่วคราวเล็กน้อย บางคนล้างปากด้วยเพอรอกไซด์เป็นครั้งคราวเพื่อให้ได้ผลการฟอกสีฟันที่คล้ายคลึงกัน แต่อย่ากลืนลงไป นอกจากนี้การแปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดาสัปดาห์ละครั้งสามารถช่วยให้ฟันขาวขึ้นและช่วยให้คุณมีรอยยิ้มที่สดใส แม้ว่าจะแนะนำทางออนไลน์บ่อยๆอย่าใช้สตรอเบอร์รี่หรือน้ำมะนาวเพื่อฟอกฟันขาว
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรับรอยยิ้มที่สดใสคือการป้องกันไม่ให้สีเหลืองเกิดขึ้นตั้งแต่แรก กาแฟ, ชา, โคล่า, การสูบบุหรี่และไวน์แดงสามารถทำให้ฟันของคุณเปื้อนได้ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ให้มากที่สุด การดื่มฟางอาจช่วยป้องกันไม่ให้เกิดคราบเช่นเดียวกับการแปรงฟันหลังจากดื่มเสร็จ หลังจากดื่มไวน์แดงแล้วให้เหวี่ยงน้ำรอบ ๆ ปากของคุณก่อนเพื่อป้องกันกรดจากการทำลายเคลือบฟัน ในที่สุดลิปสติกที่มีสีฟ้าแฝงจะทำให้ฟันดูขาวขึ้น แต่หลีกเลี่ยงลิปสติกที่มีโทนสีเหลืองที่อบอุ่นกว่า
