ตาแห้งเป็นปัญหาสำหรับผู้คนนับล้านทั่วโลก โชคดีที่มีหลายวิธีในการจัดการกับปัญหาและบรรเทาอาการตาแห้ง ในขณะที่บางกรณีต้องการการรักษาจากแพทย์มืออาชีพมีการเยียวยาที่บ้านที่ทำงานสำหรับอุบาทว์ของตาแห้งเป็นครั้งคราวหรืออาจใช้ร่วมกับการรักษาตามใบสั่งแพทย์สำหรับกรณีที่สูงขึ้นของโรคตาแห้ง
วิธีหนึ่งที่ได้รับการยกย่องในการบรรเทาอาการตาแห้งคือการใช้แตงกวาสด การรักษานี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อต้นกำเนิดของตาแห้งเกี่ยวข้องกับอาการปวดตาหรือใช้เวลาในสภาพแวดล้อมที่แห้งแล้งและมีลมแรง ทำใจให้สบายแตงกวาแล้วหั่นสองส่วนเล็ก ๆ ที่ไม่หนากว่าจะใช้ในสลัดสวน ปักหลักในท่าที่สบายและวางชิ้นไว้เหนือตาแต่ละข้าง ปล่อยให้ชิ้นส่วนอยู่ในตำแหน่งอย่างน้อยสิบนาที ทำอย่างนี้อย่างน้อยวันละสองครั้งจนกว่าสีแดงและความรู้สึกแห้งจะหายไป
มีวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ เพื่อบรรเทาอาการตาแห้งที่มักจะเป็นประโยชน์มาก การประคบด้วยประคบอุ่นที่ดวงตาเป็นวิธีที่ผ่อนคลาย ความชื้นจากลูกประคบช่วยปลอบดวงตาที่แห้งในขณะที่ความร้อนช่วยล้างท่อน้ำตาที่อาจอุดตัน
หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แห้งแล้งการเพิ่มความชื้นบางส่วนกลับเข้าไปในพื้นที่อยู่อาศัยของคุณอาจทำให้คุณตาแห้งเรื้อรัง คุณสามารถไปกับความชื้นในห้องที่เรียบง่ายหรือติดตั้งหนึ่งในรุ่นที่มีขนาดใหญ่กว่าที่ช่วยให้ความชื้นในอากาศทั่วทั้งบ้าน การคืนค่าระดับความชื้นให้อยู่ที่ประมาณ 50% มักจะช่วยบรรเทาอาการตาแห้งได้เป็นอย่างมากและกำจัดความรู้สึกที่มีอยู่ในดวงตาของคุณ
ยาหยอดตาแห้งเป็นอีกแนวทางหนึ่งในการพิจารณา วิธีการรักษาแบบโบราณนั้นเกี่ยวข้องกับการใช้ยาหยอดน้ำมันละหุ่ง สูตรปกติคือใช้น้ำมันละหุ่งหนึ่งหยดในแต่ละตาวันละสองครั้ง น้ำมันอ้างว่าช่วยปลอบประโลมดวงตาที่แห้งและยังช่วยปกป้องดวงตาจากฝุ่นละอองและสารระคายเคืองอื่น ๆ ในอากาศ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยังอาจช่วยให้มีอาการตาแห้ง น้ำมันปลา Flaxseed และโอเมก้า -3 เป็นตัวอย่างสำคัญสองประการ น้ำมันช่วยควบคุมการผลิตน้ำตาและช่วยให้ท่อน้ำตาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นทำให้เกิดอาการตาแห้ง Eyebright ยังเป็นไปได้เนื่องจากสมุนไพรนี้ช่วยในการเสริมสร้างดวงตาและช่วยป้องกันการระคายเคืองหรือการติดเชื้อที่อาจนำไปสู่ตาแห้ง
เมื่อการเยียวยาที่บ้านไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการตาแห้งเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพบจักษุแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ มีการเยียวยาตาแห้งจำนวนมากที่อาจนำมาใช้โดยมียาหยอดตาแห้งอยู่ด้านบนของรายการ ยาปฏิชีวนะก็มีประสิทธิภาพเช่นกันเมื่อการติดเชื้อบางอย่างเป็นสาเหตุของตาแห้ง การรักษาตาแห้งยังอาจเกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือการใช้ปลั๊กซิลิโคนขนาดเล็กลงในช่องเปิดของ punctal ในหลายกรณีการรักษาอาการตาแห้งประเภทนี้ช่วยบรรเทาอาการตาแห้งเกือบทันที
ไม่ควรมีชีวิตอยู่กับตาแห้ง หากวิธีแก้ปัญหาง่ายๆที่บ้านไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการตาแห้งอย่าลังเลที่จะพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โอกาสในการรักษาอาการตาแห้งของคุณจะเป็นไปอย่างรวดเร็วง่ายและผ่อนคลายทันที
