มันเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการอาการบวมหลังการผ่าตัดที่หัวเข่าเพราะอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดและทำให้ยากขึ้นในการกลับมาทำกิจกรรมประจำวัน วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการอาการบวมคือการพักผ่อนการยกขาและการใช้น้ำแข็งเป็นประจำ แน่นอนว่าคำแนะนำหรือคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เกี่ยวกับกระบวนการบำบัดและการจัดการความเจ็บปวดควรทำตามเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายต่อหัวเข่าหลังการผ่าตัด โดยทั่วไปยาจะถูกกำหนดเพื่อช่วยลดอาการปวดและบวม
ในขณะที่การลุกขึ้นยืนและเริ่มขยับตัวโดยเร็วที่สุดหลังการผ่าตัดหัวเข่าเป็นเรื่องสำคัญที่ควรทำในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น ตัวอย่างเช่นการเดินขึ้นและเดินช้าๆรอบ ๆ บ้านเป็นเวลาห้าหรือสิบนาทีต่อชั่วโมงจากนั้นแนะนำให้พักผ่อนในเวลาที่เหลือ ซึ่งจะช่วยให้หัวเข่าเริ่มเคลื่อนไหวและแข็งแรงขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อสร้างขึ้นซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการบำบัดและทำให้การบำบัดทางกายภาพในที่สุดง่ายขึ้น แต่จะไม่ทำให้เกิดอาการบวมมากเกินไป การพักเท้านานเกินไปอาจทำให้อาการบวมยิ่งแย่ลง
เมื่อคุณพักผ่อนนี่เป็นเวลาที่จะยกระดับและจับเข่า เป็นการดีที่สุดที่จะวางเข่าไว้เหนือสะโพกเพื่อลดอาการบวม โดยทั่วไปสามารถทำได้อย่างง่ายดายโดยการเพิ่มหมอนใต้ขาไม่ว่าคุณกำลังนั่งอยู่ในเก้าอี้นอนหรือนอนอยู่บนเตียง ควรใช้น้ำแข็งเป็นประจำ: วางไว้บนขาประมาณ 10 ถึง 15 นาทีจากนั้นนำออกในระยะเวลาเท่ากันจากนั้นนำกลับมาใส่ใหม่ โดยทั่วไปบริเวณนั้นจะถูกพันด้วยผ้าพันแผลเพื่อช่วยควบคุมอาการบวมหลังการผ่าตัดหัวเข่า
ยาสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการบวมและปวด แต่ต้องใช้เฉพาะสิ่งที่กำหนดไว้สำหรับคุณและทำตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง อาจใช้เวลาเป็นสัปดาห์ก่อนที่อาการบวมจะหายไปอย่างสมบูรณ์และก่อนที่จะกลับมาทำกิจกรรมตามปกติได้อีก โดยทั่วไปแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดจำนวนกายภาพบำบัดซึ่งสามารถช่วยส่งเสริมการรักษาที่หัวเข่า หากหัวเข่าบวมเป็นพิเศษหรือรู้สึกอุ่นมากหลังการผ่าตัดหรือมองเห็นเส้นสีแดงได้จำเป็นต้องกลับไปรับการรักษาพยาบาลเนื่องจากข้อต่ออาจติดเชื้อได้
