การทำตามตารางเวลาอาจมีความสำคัญในการลดผลข้างเคียงที่เกิดจาก prednisone ยกตัวอย่างเช่นผู้ที่ทานยาทุกวันจะได้รับคำสั่งให้ทานยาในเวลาเดียวกันทุกวันเพื่อให้ร่างกายปรับตัว โดยปกติหากกำหนดเพียงวันละครั้งเดียวผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำให้ทานยาก่อนหน้านี้ในวันซึ่งคาดว่าจะช่วยลดความสามารถในการรบกวนรูปแบบการนอนหลับ เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองในทางเดินอาหารเช่นอาหารไม่ย่อยผู้ใช้มักจะได้รับคำสั่งให้รับประทานยาหลังรับประทานอาหารหรือนมด้วยเสมอ
หนึ่งในผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของ prednisone คือการเพิ่มน้ำหนักซึ่งเกิดจากความสามารถของยาในการเพิ่มความอยากอาหาร เนื่องจากร่างกายอาจรู้สึกหิวตลอดเวลาผู้ใช้ prednisone จึงไม่สามารถพึ่งพาร่างกายของพวกเขาเป็นเครื่องบ่งชี้ที่แม่นยำว่าควรกินเมื่อใด แต่ผู้ใช้สามารถปรับใช้กำหนดการรับประทานอาหารและวางแผนมื้ออาหารที่มีความสมดุลได้ล่วงหน้า โดยการเกาะติดกับอาหารที่มีโคเลสเตอรอลและไขมันต่ำในขณะที่มีโปรตีนสูงผู้ใช้ prednisone อาจหลีกเลี่ยงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นขณะเดียวกันก็ป้องกันการเกิดภาวะหลอดเลือดแข็งตัวหรือแข็งตัวของหลอดเลือด
ยอดอิเล็กโทรไลต์ในเลือดอาจได้รับผลกระทบเมื่อรับประทาน prednisone เป็นผลให้โซเดียมส่วนเกินจะถูกเก็บไว้และโพแทสเซียมจะหมดทำให้เกิดการเก็บน้ำ ของเหลวส่วนเกินนี้อาจทำให้เกิดการบวมในใบหน้าและขารวมทั้งนำไปสู่ความดันโลหิตสูง การขาดโพแทสเซียมในร่างกายอาจทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นความไม่สบายตัวและตะคริวที่กล้ามเนื้อ เพื่อลดผลข้างเคียงเหล่านี้โดยเฉพาะอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและโซเดียมต่ำสามารถนำมาใช้ ทางเลือกที่มีโซเดียมต่ำของซุปปรุงรสและซอสที่มีอยู่อย่างกว้างขวาง อาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมรวมถึงมะเขือเทศส้มและแตงโมก็มักจะง่ายต่อการเพิ่มเข้ากับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
เพื่อหาสมดุลทางโภชนาการที่ถูกต้องเมื่อรับประทาน prednisone ผู้ป่วยอาจต้องการปรึกษานักโภชนาการและทำตามแผนการกินส่วนบุคคล การเพิ่มระยะเวลาและความถี่ของการออกกำลังกายสามารถช่วยให้ผู้ที่ทานยาหลีกเลี่ยงการบรรจุลงในปอนด์เพิ่มเติม นอกจากนี้การออกกำลังกายที่มีน้ำหนักเช่นการเดินพร้อมกับการเสริมแคลเซียมอาจช่วยลดผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับโรคกระดูกพรุนหรือการทำให้ผอมบางกระดูก
Prednisone เป็น corticosteroid ซึ่งเป็นเตียรอยด์ชนิดหนึ่ง เช่นเดียวกับสเตียรอยด์อื่น ๆ การหยุดกระทันหันอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ถอนได้ อาการถอนเหล่านี้อาจรวมถึงการอาเจียนอาการง่วงนอนและอาการปวดข้อ เพื่อลดผลข้างเคียง prednisone เหล่านี้ยาเสพติดไม่ควรหยุดโดยไม่มีการเตือน แต่แพทย์ที่สั่งจ่ายยาจะค่อยๆลดขนาดยาลง วิธีการที่คล้ายกันนี้ยังมีแนวโน้มที่จะใช้ในผู้ที่ทานยาเป็นระยะเวลานานเพื่อให้แน่ใจว่าขนาดยาที่ได้รับจะช่วยจัดการความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็ปลอดภัยที่จะใช้ในระยะเวลา
ด้วย prednisone ผู้ป่วยจำนวนมากอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ตั้งแต่ความรู้สึกสบายไปจนถึงภาวะซึมเศร้าและความกังวลใจ เทคนิคการผ่อนคลายเช่นโยคะการทำสมาธิและการหายใจลึก ๆ อาจลดความเครียดและการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ในบางคน สำหรับคนอื่น ๆ การให้คำปรึกษาหรือการใช้ยาความวิตกกังวลอาจจะต้องได้รับผลข้างเคียงเหล่านี้ภายใต้การควบคุม
