ฉันจะรักษาอาการเจ็บคอในลำคอได้อย่างไร?

โดยทั่วไปแผลเย็นจะมีการพัฒนารอบ ๆ ด้านนอกของปาก แต่บางครั้งไวรัสเริมจะทำให้เกิดแผลเหล่านี้สามารถโยกย้ายไปยังพื้นที่ที่อยู่ด้านในของปาก ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์สามารถนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ ยาตามใบสั่งแพทย์, ไลซีน, ชะเอม, และสังกะสีอาจช่วยรักษาอาการเจ็บคอได้ นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงสารที่เรียกว่าอาร์จินีนและควรทิ้งแปรงสีฟันของบุคคลในระหว่างและหลังการรักษา

อาการเจ็บคอที่ไม่สามารถรักษาด้วยยาทาได้ตามปกติดังนั้นอาจใช้ยารับประทาน แพทย์อาจสั่งยารักษาแผลในช่องปากหรือยาแก้ปวด OTC ยาต้านไวรัสเช่นอะไซโคลเวียร์อาจลดความรุนแรงและระยะเวลาของการเป็นหวัด พวกเขายังสามารถป้องกันไวรัสจากการแพร่กระจาย

การรักษาอาการเจ็บคอเย็นอาจทำได้โดยธรรมชาติ ตัวอย่างเช่นไลซีนเป็นกรดอะมิโนที่ได้รับการแสดงเพื่อลดความรุนแรงของแผลเย็น คนที่มีแผลเย็นมักแนะนำให้บริโภคไลซีนประมาณ 3,000 มิลลิกรัมต่อวัน อาจจำเป็นต้องเสริมไลซีนในการทำเช่นนี้ แต่ไลซีนสามารถพบได้ในนมและเนื้อสัตว์ การทานอาหารเสริมไลซีน 500 มิลลิกรัมอาจช่วยป้องกันการระบาดของปลาคอดได้

ชะเอมเป็นยาธรรมชาติอีกอย่างหนึ่งสำหรับแผลพุพอง ชะเอมเทศแท้มีกรด glycyrrhizic ซึ่งอาจช่วยรักษาอาการเจ็บ ชะเอมแท่งจำนวนมากไม่ได้ทำกับชะเอมจริง โป๊ยกั๊กมักจะถูกนำมาใช้เพื่อให้รสชาติเหมือนชะเอม หากไม่สามารถหาแท่งชะเอมที่แท้จริงได้คุณสามารถกลืนชะเอมผงที่ผสมกับน้ำมันเล็กน้อยเพื่อช่วยรักษาอาการเจ็บคอ

สังกะสีอาจช่วยรักษาอาการเจ็บที่เป็นหวัดได้เช่นกัน เช่นเดียวกับวิธีการรักษาตามธรรมชาติอื่น ๆ แร่นี้อาจช่วยบรรเทาความรุนแรงของส่าไข้ สังกะสีคอร์เซ็ตมักถูกพิจารณาว่าดีที่สุดเพื่อช่วยรักษาอาการเจ็บคอในลำคอ

เมื่อบุคคลมีอาการเจ็บเป็นหวัดควรหลีกเลี่ยงสารที่ทำให้รุนแรงขึ้น กรดอะมิโนอาร์จินีนเป็นหนึ่งในนั้น อาร์จินีนสามารถช่วยเพิ่มจำนวนไวรัสและแพร่กระจายและพบได้ในอาหารเช่นถั่วเมล็ดช็อคโกแลตและลูกเกด

ไวรัสเริมที่เป็นสาเหตุของโรคหวัดสามารถแพร่กระจายได้ง่ายโดยการสัมผัส ถ้าคนใช้แปรงสีฟันเมื่อเขามีอาการเจ็บในปากเย็นเขาสามารถติดเชื้อได้เอง ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำว่าผู้ที่เป็นโรคหวัดจะเข้ามาแทนที่แปรงสีฟันของพวกเขาเมื่อพวกเขาเริ่มการรักษาด้วยส่า หลังจากที่แผลในช่องปากเย็นลงคุณควรทิ้งแปรงสีฟันตัวนั้นและควรซื้อแปรงสีฟันใหม่อีกอัน