เพื่อนบ้านที่ดังหรือคนรู้จักที่น่ารังเกียจอาจได้รับการพิจารณาว่าเป็นอาการปวดเชิงเปรียบเทียบในลำคอ แต่สิ่งระคายเคืองที่คล้ายกันเหล่านี้และซีดลงไปเมื่อเทียบกับของจริง อาการบาดเจ็บที่คอมีหลายรูปแบบและมีหลายสาเหตุ อาการบาดเจ็บที่คออาจรุนแรงหรือเรื้อรัง มันอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บความเครียดของกล้ามเนื้อเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดความเสื่อมแผ่นดิสก์ที่ถูกเคลื่อนย้ายหรือสิ่งที่เรียบง่ายเหมือนกับการนอนบนท้องของคุณ โชคดีที่อาการบาดเจ็บที่คอส่วนใหญ่ค่อนข้างน้อยและสามารถรักษาได้ด้วยการออกกำลังกายยาและบางครั้งการเปลี่ยนนิสัย
ในขั้นต้นนั้นขึ้นอยู่กับบุคคลที่จะตัดสินใจว่าอาการบาดเจ็บที่คอต้องเดินทางไปที่สำนักงานแพทย์หรือไม่ ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ในกรณีที่มีการบาดเจ็บที่คอ แต่มีสัญญาณอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงสิ่งที่ร้ายแรงกว่ากล้ามเนื้อดึงที่อาจเล่นได้ หากคุณรู้สึกปวดเมื่อยที่วิ่งจากคอถึงแขนคุณอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ อาการชาในมือหรือแขนทุกชนิดที่มาพร้อมกับอาการปวดคอควรเป็นสัญญาณเตือนและสิ่งนี้เป็นความจริงหากคุณไม่สามารถแตะหน้าอกด้วยคาง สัญญาณเหล่านี้อาจไม่มีอะไร แต่ก็สามารถบ่งบอกถึงสิ่งต่าง ๆ ตั้งแต่โรค undiagnosed ไปจนถึงจังหวะที่กำลังจะเกิดขึ้น
สมมติว่าการบาดเจ็บที่คอไม่ใช่ผลมาจากอุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บอื่น ๆ มีการรักษาหลายวิธีที่ผู้ป่วยสามารถลองใช้ที่บ้านได้ ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์โดยเฉพาะยาแก้อักเสบเช่นไอบูโปรเฟนมักมีประโยชน์มาก ตามความเป็นจริงกับความเครียดหรือแรงดึงใด ๆ แผ่นความร้อนและแพ็คน้ำแข็งที่สลับกันในช่วงเวลา 20 นาทีมักจะบรรเทาอาการบาดเจ็บ แนะนำให้พักผ่อนเป็นส่วนใหญ่เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่คอจะหายช้าหากการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปทำให้บริเวณที่เป็นโรคนั้นรุนแรง
สำหรับบางคนการนวดหลังเป็นการบำบัดที่ต้องการเนื่องจากกล้ามเนื้อบริเวณด้านหลังอาจเป็นแหล่งที่แท้จริงของอาการปวดคอ ในเส้นเลือดเดียวกันนี้ผู้คนนับล้านใช้การรักษาทางเลือกเช่นการรักษาด้วยไคโรแพรคติกและการฝังเข็ม ในตัวอย่างทั้งหมดเหล่านี้จำเป็นต้องมีการประชุมหลายครั้งก่อนที่อาการบาดเจ็บจะบรรเทาหรือหายขาด หากอาการบาดเจ็บที่คอไม่หายไปตามระยะเวลาที่เหมาะสมคุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเอกซเรย์และการทดสอบ
หากไม่มีอันตรายต่อโครงสร้างที่คอหรือกระดูกบนการออกกำลังกายกายภาพบำบัดมักจะค่อนข้างอ่อนโยนมักจะมีใบสั่งยาสำหรับอาการบาดเจ็บที่คอ เป้าหมายคือการสร้างช่วงของการเคลื่อนไหวอีกครั้ง ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจมีการแนะนำให้ใช้การผ่าตัดและจะมีการทำกายภาพบำบัดมากกว่าเมื่อกระดูกและเส้นเอ็นหายดีขึ้น มันเป็นสิ่งที่ดีที่จะทราบว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการบาดเจ็บที่คอคือการหลีกเลี่ยงการเข้ามาในสถานที่แรก
อย่าโหนกคอมพิวเตอร์หรือขับรถเป็นเวลานานโดยไม่หยุดพัก บุคคลควรยืดกล้ามเนื้อหลายครั้งในระหว่างวัน ควรหลีกเลี่ยงการนอนในท้องถ้าเป็นไปได้ ในขณะที่อาการบาดเจ็บที่คอไม่มีอะไรต้องกังวล แต่ควรได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดหากอาการปวดเพิ่มขึ้นหรือมีปัญหาเพิ่มเติม
