วิธีการรักษาเล็บเท้าที่แยกสามารถมีตั้งแต่การเยียวยาที่บ้านง่าย ๆ ไปจนถึงการดูแลอย่างมืออาชีพขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ โดยทั่วไปการรวมเวลาและการดูแลรักษาเป็นสิ่งที่คุณต้องการ หากนิ้วเท้าของคุณมีเลือดออกฟกช้ำอักเสบหรือเจ็บปวดอย่างยิ่งคุณควรไปพบแพทย์ การบาดเจ็บที่เล็บเท้าดีหรือไม่เร็วแค่ไหนการรักษาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการค้นหาสาเหตุและป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม
สาเหตุที่สำคัญ
พยายามระบุสาเหตุของการแยกเล็บเท้าก่อนตัดสินใจเลือกวิธีการรักษา การตีไปข้างหน้าโดยไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจนอาจทำให้การรักษาล่าช้าและทำให้อาการบาดเจ็บแย่ลง ตัวอย่างเช่นการให้ความชุ่มชื้นเล็บเท้าที่แตกเนื่องจากการติดเชื้อราจะทำให้รุนแรงปัญหา
การบาดเจ็บทางร่างกายเช่นที่เกิดจากการกระแทกนิ้วเท้าของคุณในประตูหรือวางสิ่งที่หนักบนมันเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความเสียหายเล็บเท้า สิ่งต่าง ๆ เช่นการเต้นรำการวิ่งหรือแม้แต่การปีนเขายังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการแยกเล็บเท้าที่สามารถสัมผัสกับน้ำและสภาพแห้งมาก เงื่อนไขทางการแพทย์หลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับปัญหาเล็บเท้านี้เช่นพร่องโรคผิวหนังต่าง ๆ การไหลเวียนไม่ดีกินผิดปกติและการขาดสารอาหาร การใช้น้ำยาล้างเล็บแรง ๆ หรือใช้มือในการสัมผัสสารเคมีและสบู่ที่รุนแรงอาจทำให้เล็บเปราะได้
การรักษาความเสียหายเล็กน้อย
การแยกตัวเล็กแนวนอนและแนวตั้งนำเศษเล็ก ๆ ออกจากเล็บและไม่เกี่ยวข้องกับผิวหนังใต้ โดยทั่วไปคุณสามารถตัดหรือจัดไฟล์ออกนอกพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบทั้งหมด หากคุณได้รับชิปหรือรอยแยกเล็ก ๆ เป็นประจำคุณอาจต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อเสริมความแข็งแรงให้เล็บของคุณหรือไปพบแพทย์เพื่อแยกแยะความเป็นไปได้ของการติดเชื้อรา
การรักษาความเสียหายปานกลาง
รอยแตกเล็บเท้าปานกลางนั้นลึกและยาวกว่ารอยแตกเล็กน้อยและต้องการการดูแลมากขึ้น จุดสนใจหลักที่นี่คือการรักษาเล็บไว้ด้วยกันจนกว่ามันจะโตพอที่คุณสามารถตัดส่วนที่แยกออก คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้โดยการทาสีทับรอยแตกด้วย superglue หรือยาทาเล็บ อีกวิธีหนึ่งคือการทาสีเล็บด้วยน้ำยาล้างเล็บจากนั้นใส่ถุงชาเปล่าหรือแผ่นกรองกาแฟชิ้นเล็ก ๆ ลงบนพื้นที่ก่อนที่น้ำยาขัดจะแห้ง เมื่อมันแห้งมันจะจับกระดาษให้เข้าที่
คุณอาจต้องการพบนักทำเล็บมือเพื่อช่วยในการเสียหายปานกลาง เขาหรือเธออาจจะสามารถเติมด้วยกาวและทาสีทับมันหรือใช้เล็บปลอมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรอยแตก ในขณะที่รอยแตกนั้นหายขาดคุณอาจจำเป็นต้องทำเล็บเท้าใหม่บ่อยเท่าทุก ๆ 1-2 สัปดาห์ แต่สิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับว่าเล็บเท้าของคุณเติบโตเร็วแค่ไหน
การรักษาความเสียหายรุนแรง
การแยกเล็บเท้าที่รุนแรงมักเกิดจากการบาดเจ็บที่ทื่อจนถึงเท้า พวกเขาจะยาวกว่าลึกกว่าและเจ็บปวดมากกว่าคนที่อยู่ในระดับปานกลางและมักจะมาพร้อมกับความเสียหายของผิวหนัง, ช้ำ, เลือดออก, การติดเชื้อและแม้แต่กระดูกที่หัก ในการรักษาเล็บเท้าที่แยกจากกันอย่างรุนแรงให้ทำความสะอาดบริเวณนั้นด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อหรือครีมต้านเชื้อแบคทีเรียจากนั้นใช้ผ้าพันแผลเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ หากเล็บแยกออกจากเตียงอย่างสมบูรณ์สิ่งเดียวที่คุณทำได้คือทำความสะอาดพื้นที่และป้องกันด้วยผ้าพันแผลจนกว่าจะมีสิ่งใหม่งอกออกมา คุณอาจต้องไปพบแพทย์เพื่อหายาปฏิชีวนะหากนิ้วเท้าอักเสบ, หนองบวมหรือมีหนองไหลออกมา
การป้องกัน
หลังจากรักษาเล็บเท้าแยกของคุณคุณควรดำเนินการสองสามขั้นตอนเพื่อป้องกันปัญหาในอนาคต มาตรการป้องกันที่สำคัญคือสุขอนามัยที่เหมาะสม เล็บเท้าของคุณถูกตัดให้สั้นพอสมควรเพื่อหลีกเลี่ยงการติดอยู่ในถุงเท้าและร้านขายชุดชั้นในและรักษาเท้าและนิ้วเท้าของคุณให้สะอาดเพื่อป้องกันการติดเชื้อรา คุณควรให้ความชุ่มชื้นกับเล็บเท้าของคุณหากคุณมักจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แห้งมากและใช้รองเท้าที่เหมาะสมเมื่อเข้าร่วมในกิจกรรมการออกกำลังกาย หากเล็บเท้าของคุณอยู่ในขั้นตอนการรักษาให้หลีกเลี่ยงการทำสิ่งที่อาจทำให้บาดเจ็บอีกครั้งเช่นการเล่นกีฬาหรือสวมรองเท้าที่คับ
