อาการปวดตาเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อมีการใช้ดวงตาเป็นเวลานาน มักเกิดขึ้นหลังจากใช้เวลานานในการโฟกัสดวงตาเช่นเมื่ออ่านหรือใช้คอมพิวเตอร์ซึ่งอาจทำให้ดวงตาเหนื่อยล้าหรืออึดอัด แสงที่มากเกินไปหรือแสงสลัวอาจส่งผลต่อสภาพเช่นกัน อาการปวดตาอาจทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ได้ แต่อาการที่พบได้บ่อยที่สุดในหมู่บุคคลก็คืออาการปวดศีรษะที่เข้มข้นในวัด
การรักษาอาการปวดหัวจากตาอาจไม่จำเป็นเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอาการปวดหัวประเภทนี้มักจะไม่ทำให้รู้สึกเจ็บปวดหรือทำให้เสียสมาธิ สำหรับบางคนเพียงแค่พักสายตาโดยการปิดพวกเขาในช่วงเวลาสั้น ๆ อาจทำให้อาการปวดหัวลดลงอย่างรวดเร็ว การหยุดพักสายตาเป็นประจำและการเปลี่ยนตำแหน่งของดวงตาอาจช่วยให้อาการปวดศีรษะหายไปโดยไม่จำเป็นต้องรับการรักษาเพิ่มเติม
หากปวดหัวปวดตาไม่ได้หายไปเองหลังจากหยุดพักกิจกรรมก็อาจบรรเทาด้วยการนวด การนวดขมับอย่างแน่นหนาในลักษณะวนเป็นวงกลมด้วยปลายนิ้วอาจทำให้ความกดดันบางส่วนหายไป การรักษาดวงตาที่ปิดไว้ในระหว่างการนวดอาจทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยให้ดวงตาได้พักจากความเครียด
แสงมีแนวโน้มที่จะเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่อาจทำให้ปวดหัวตา การรักษาอาการปวดหัวเหล่านี้อาจทำได้โดยการเปลี่ยนแสงที่สิ่งหนึ่งกำลังอ่านหรือใช้สายตาของเขาหรือเธอ แสงสลัวอาจก่อให้เกิดอาการปวดตาขณะที่กำลังอ่านหรือทำงานอยู่ดังนั้นการสลับไปยังบริเวณที่มีแสงสว่างกว่าอาจทำให้อาการปวดหัวหายไปในระยะเวลาสั้น ๆ สำหรับอาการปวดตาที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานการปรับความสว่างและความคมชัดของคอมพิวเตอร์อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการปวดศีรษะ
แม้จะไม่ได้รับการรักษาอาการปวดหัวความเครียดจากตาก็มีความรำคาญมากกว่าความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง การรักษาด้วยการใช้ยามักไม่จำเป็นเพราะการเปลี่ยนสถานการณ์ด้านสายตามักจะเพียงพอที่จะทำให้อาการปวดหัวหายไปอย่างรวดเร็วเมื่อเทียบกับอาการปวดหัวที่นำมาซึ่งเงื่อนไขทางการแพทย์พื้นฐานของฉัน หากอาการปวดตาและปวดศีรษะเกิดขึ้นบ่อยครั้งและไม่ลดลงอย่างรวดเร็วโดยลดกิจกรรมการมองเห็นอาจเป็นสัญญาณว่าอาการปวดตาไม่ได้เป็นสาเหตุของอาการปวดหัวและอาจต้องไปพบแพทย์เพิ่มเติม
