แผลพุพองที่ลิ้นหรือในปากมักเกิดจากไวรัสโดยทั่วไปคือไวรัสเริมและอาจปรากฏเป็นแผลพุพองหรือแผลเปื่อย อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจเกิดจากการกินอาหารที่ร้อนเกินไปหรือเผลอกัดลิ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาก โดยทั่วไปไม่มีวิธีที่จะทำให้แผลพุพองบนลิ้นหายไป แต่มันเป็นไปได้ที่จะบรรเทาอาการปวดและพยายามเร่งกระบวนการเยียวยา หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดการล้างปากด้วยเปอร์ออกไซด์หรือน้ำเกลือและแม้แต่การทาครีมยาหรือยาชาเฉพาะที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและเร่งกระบวนการบำบัด
ก่อนที่จะทาครีมยาหรือเจลชนิดใดก็ได้ที่แผลบนลิ้นให้แน่ใจว่าได้อ่านแพคเกจและตรวจสอบว่ามันปลอดภัยที่จะใช้ภายในปาก ครีมบางตัวมีวัตถุประสงค์เพื่อใช้กับแผลหรือแผลพุพองที่ปรากฏรอบ ๆ ด้านนอกของปากเท่านั้นและไม่ควรใช้เพื่อจุดประสงค์อื่น แพทย์หรือทันตแพทย์จะสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับครีมรักษาหรือเจลยาสลบที่มีความปลอดภัยในการใช้กับแผลที่ลิ้นหรือที่อื่น ๆ ภายในปาก
การใช้น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียอาจช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปากและป้องกันแผลไม่ให้ก่อตัวมากขึ้นรวมถึงรักษาแผลพุพองที่มีอยู่ให้สะอาดอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงการจูบใครหรือใช้ช้อนส้อมเมื่อพบปัญหานี้เนื่องจากเป็นไปได้ที่จะแพร่กระจายไวรัส นอกจากนี้การใช้น้ำเกลืออุ่น ๆ ในช่องปากสองสามครั้งต่อวันสามารถช่วยฆ่าเชื้อโรคบรรเทาอาการปวดและเร่งกระบวนการบำบัด การล้างด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นอีกวิธีที่ดีในการรักษาความสะอาดของปากและลดระยะเวลาในกระบวนการบำบัด
การกินอาหารรสเผ็ดในขณะที่คุณมีแผลที่ลิ้นมักจะเจ็บปวดมากดังนั้นการหลีกเลี่ยงสิ่งนี้เป็นความคิดที่ดี บางคนพบว่าการดื่มน้ำมาก ๆ โดยการดื่มน้ำมาก ๆ จะเป็นประโยชน์หรือกินอาหารอ่อน ๆ สักพักเพื่อป้องกันแผลพุพอง การลดความเครียดในชีวิตของคุณอาจเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้แผลพุพองกลับมาแม้ว่าพวกเขามักจะถูกกระตุ้นจากความเจ็บป่วยหรือการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศเช่นกันดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันพวกเขาทั้งหมดเมื่อคุณติดเชื้อไวรัส บางคนแนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากจากธรรมชาติที่มีน้ำมันต้นชาเพื่อช่วยรักษาแผลพุพองรวมถึงการรับประทานวิตามินรวมเป็นประจำเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
