แผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเอ็นเอ็นเอ็นร้อยหวายและอาการที่เกี่ยวข้องที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ การใช้น้ำแข็งประคบและยาต้านการอักเสบและพักผ่อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ โปรแกรมการบำบัดทางกายภาพมักจะกำหนดโดยแพทย์ของผู้ป่วย
เอ็นร้อยหวายเอ็นร้อยหวายเป็นอาการที่เกิดจากอาการปวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบเนื่องจากการอักเสบหรือการบาดเจ็บของเอ็น เช่นเดียวกับเอ็นกล้ามเนื้ออักเสบชนิดอื่น ๆ ในขณะที่การพักผ่อนเป็นส่วนสำคัญของแผนกู้คืนคุณต้องจำไว้ว่าอย่าให้ขาค้างไว้จนนิ่งสนิทนานเกินไป หากไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อในที่สุดพวกเขาจะกลายเป็น 'แช่แข็ง' ในลักษณะที่ความแข็งจะป้องกันการเคลื่อนไหวและความยืดหยุ่นอย่างสมบูรณ์ นี่คือเหตุผลหนึ่งว่าทำไมแพทย์และนักกิจกรรมบำบัดแนะนำการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อแข็งแรง
ในการวินิจฉัยเอ็นร้อยหวายเอ็นร้อยหวายแพทย์มักจะตรวจผู้ป่วยและตรวจสอบความยืดหยุ่นภายในขา เขาจะรับทราบปัญหาหรือประวัติปัญหาที่เกิดขึ้นกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ หากจำเป็นแพทย์อาจแนะนำให้ใช้การถ่ายภาพรังสีซึ่งในแง่ง่ายหมายถึงรังสีเอกซ์หรือเอ็กซ์เรย์ของกระดูก เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสภาพที่เป็นอยู่ในปัจจุบันเช่นโรคไขข้อหรือเนื้องอกในกระดูก
tendonitis หลายครั้งเกิดจากการบาดเจ็บการเคลื่อนไหวซ้ำหรือความเครียดของกล้ามเนื้อ หากแพทย์รู้สึกว่าอาจมีการฉีกขาดอย่างมีนัยสำคัญในเอ็นเขาอาจแนะนำให้มีกระบวนการที่เรียกว่าการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) MRI จะให้มุมมองแบบกราฟิกหรือภาพของกล้ามเนื้อและเอ็นซึ่งจะไม่ปรากฏในเอกซ์เรย์ หากการฉีกขาดของเอ็นไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ๆ อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด
โดยทั่วไปผู้ป่วยจะได้รับการบำบัดทางกายภาพบางรูปแบบเพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงและฟื้นฟูการทำงานของขา ชุดของการออกกำลังกายเช่นเดียวกับอุปกรณ์บางประเภทจะใช้ในโปรแกรมเพื่อรักษาเอ็นร้อยหวาย ซึ่งอาจรวมถึงจักรยานออกกำลังกายหรือเครื่องรูปไข่ บ่อยครั้งที่นักบำบัดจะให้ผู้ป่วยใช้แถบต้านทานการออกกำลังกาย เมื่อความยืดหยุ่นและความแข็งแรงดีขึ้นความต้านทานโดยทั่วไปจะเพิ่มขึ้น
หลังจากทำแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดแนะนำให้ใช้น้ำแข็งเพื่อลดอาการบวมและการอักเสบ วิธีการปกติคือ 15 ถึง 20 นาทีในและนอกตราบเท่าที่จำเป็น หากผู้ป่วยใช้ยาต้านการอักเสบเช่นยาที่มีส่วนผสมของไอบูโปรเฟนควรใช้ด้วยความระมัดระวังและในระยะเวลาที่ จำกัด การใช้ยาต้านการอักเสบอย่างต่อเนื่องเป็นที่ทราบกันว่าทำให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหารและมีเลือดออกในกระเพาะอาหารในบางคน
