อาการเข่าบวมเป็นอาการที่เข่ายืดเกินขอบเขตปกติของข้อต่อ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บที่เข่าบางประเภทจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก แม้แต่การโค้งงอเล็กน้อยและชั่วขณะของประเภทนี้ก็สามารถทำให้เอ็นเอ็นเข่าตึงโดยเฉพาะเอ็นไขว้หน้าหรือ ACL จุดสนใจหลักของการรักษาอาการบวมที่หัวเข่าเกี่ยวข้องกับการบรรเทาความเครียดที่ผิดธรรมชาติในครั้งเดียวเช่นเดียวกับการลดอาการบวมและการอักเสบ ในบางกรณีการผ่าตัดอาจจำเป็นหากเอ็นหัวเข่าเสียหาย
ในกรณีที่เข่า hyperextension เกิดขึ้นเนื่องจากการออกกำลังกายบางประเภทหรืออุบัติเหตุที่โค้งงอเข่าในตำแหน่งที่น่าอึดอัดใจมีโอกาสที่ดีที่เอ็นหนึ่งหรือมากกว่านั้นจะเครียดหรือฉีกขาด อาการบวมมีแนวโน้มที่จะเริ่มต้นทันทีซึ่งจะเพิ่มความเครียดให้กับเอ็นที่เสียหายไปแล้วเท่านั้น การใช้น้ำแข็งโดยเร็วที่สุดจะช่วยลดอาการบวมและยังช่วยบรรเทาอาการปวดที่อาจทำให้ขาขึ้นและลง
หลังจากใช้น้ำแข็งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แพทย์สามารถประเมินความเสียหายได้บ่อยครั้งด้วยการใช้รังสีเอกซ์หรืออุปกรณ์สแกนบางประเภท ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเสียหายมันอาจเป็นไปได้ที่จะกำหนดยาต้านการอักเสบและใช้ผ้าพันแผลบีบอัดที่จะถือกระดูกสะบ้าหัวเขี่ยและเอ็นในสถานที่ในขณะที่ความเสียหายรักษา หากความเสียหายรุนแรงอย่างไรก็ตามการผ่าตัดบางอย่างเพื่อเชื่อมต่อเอ็นอาจจำเป็น
สำหรับอินสแตนซ์เล็ก ๆ ของอาการหัวเข่า hyperextension ระบบการปกครองที่เกี่ยวข้องกับการประยุกต์ใช้น้ำแข็งวันละหลายครั้งพร้อมกับการใช้ยาต้านการอักเสบ over-the-counter เช่น ibuprofen อาจทำงานได้ดี การยกขาที่ชำรุดการดูแลเพื่อให้การสนับสนุนที่เพียงพอสำหรับข้อต่อหัวเข่าก็จะช่วยให้กระบวนการบำบัดเร็วขึ้น การรักษาน้ำหนักไว้ที่ขาเป็นเวลาสองสามวันจะสร้างความแตกต่างอย่างมากในอัตราการฟื้นตัว หากคุณต้องเคลื่อนไหวให้สวมผ้าพันแผลบีบอัดที่แน่นพอที่จะถือหัวเข่าที่เสียหายในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติจะช่วยลดความเครียด ใช้ไม้ค้ำเพื่อเดินไปรอบ ๆ จนกว่าแพทย์จะสั่งให้คุณเริ่มวางน้ำหนักขา
ส่วนใหญ่วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความดันโลหิตที่หัวเข่าคือการคำนึงถึงท่าทางหัวเข่าขณะเดินยืนหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬา ในขณะที่มันเป็นเรื่องปกติสำหรับการจัดตำแหน่งหัวเข่าให้ตรง แต่มีคนจำนวนมากที่ยืนด้วยส่วนล่างของขายื่นไปข้างหน้า ท่าประเภทนี้ทำให้ง่ายต่อการยืดหัวเข่าไปในทิศทางที่ผิดมากขึ้นและนำไปสู่การต่อข้อเข่าของ hyperextension
