ฉันจะรักษานิ้วเท้าของมอร์ตันได้อย่างไร

เท้าของมอร์ตันคือสภาพที่นิ้วเท้าที่สองยาวขึ้นหรือผลักไปข้างหน้ามากกว่านิ้วเท้าแรก นี่เป็นปัญหาเนื่องจากน้ำหนักที่ได้รับการสนับสนุนจากนิ้วเท้าแรกที่ใหญ่กว่านั้นจะถูกถ่ายโอนไปยังนิ้วเท้าที่สองที่เล็กกว่าซึ่งมักจะนำไปสู่ความเจ็บปวดและการเดินที่เปลี่ยนแปลง เท้าของมอร์ตันไม่สามารถรักษาได้แม้ว่าขั้นตอนการป้องกันบางอย่างสามารถดำเนินการเพื่อบรรเทาหรือหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่เกิดจากสภาพ นิ้วเท้าที่สองซึ่งถูกผลักไปข้างหน้าโดยกระดูกฝ่าเท้าที่สองยาวผิดปกติจะต้องได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอและส่วนที่เหลือของเท้าจะต้องได้รับการสนับสนุนอย่างเท่าเทียมกันเพื่อหลีกเลี่ยงการเดินที่เปลี่ยนแปลงเป็นผลมาจากนิ้วเท้าของมอร์ตัน

ความไม่มั่นคงของข้อเท้าและการหมุนขาเป็นผลลัพธ์ที่พบบ่อยที่สุดของนิ้วเท้าของมอร์ตันและแต่ละอันอาจมีปัญหาในระยะยาวหากไม่ได้รับการแก้ไข ความไม่มั่นคงของข้อเท้าสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บที่ข้อเท้าเพิ่มโอกาสในการตกและปัญหาความสมดุล การหมุนขาสามารถนำไปสู่อาการปวดในหลาย ๆ ส่วนของร่างกายรวมถึงขาสะโพกและหลังส่วนล่าง นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาท่าทางที่อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังและเงื่อนไขปัญหาอื่น ๆ นิ้วเท้าของมอร์ตันสามารถทำให้ขาข้างหนึ่งสั้นกว่าหรือยาวกว่าอีกข้างหนึ่งซึ่งจะทำให้สะโพกและเชิงกรานขาดความสมดุล ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและโครงกระดูกจำนวนมากสามารถเกิดขึ้นได้จากความไม่สมดุลนี้

เพื่อรักษานิ้วเท้าของมอร์ตันคุณอาจต้องพิจารณารองเท้าที่ออกแบบมาเป็นพิเศษหรืออุปกรณ์กายอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยรองรับเท้าและแก้ไขปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากนิ้วเท้าของมอร์ตัน เม็ดมีดพิเศษในรองเท้าสามารถช่วยรองรับส่วนโค้งของเท้าและแก้ไขตำแหน่งโดยรวมของเท้าภายในรองเท้าเพื่อให้แน่ใจว่าสนับสนุนข้อเท้าอย่างเหมาะสมและสามารถทำงานได้ตามปกติ กายอุปกรณ์อื่น ๆ อาจถูกออกแบบมาเพื่อรองรับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้รับผลกระทบจากสภาพ

การจัดฟันที่หัวเข่าการจัดฟันที่ข้อเท้าและการพันสะโพกหรือการจัดฟันเป็นเครื่องมือเสริมอื่น ๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับสภาพ กล้ามเนื้อเอ็นเอ็นและกระดูกอ่อนทั้งหมดสามารถสัมผัสกับความเครียดที่ไม่เหมาะสมเนื่องจากสภาพของเท้าและการจัดฟันเหล่านี้ช่วยสนับสนุนเนื้อเยื่อที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของข้อต่อที่เหมาะสม ในขณะที่ยาแก้ปวดสามารถนำมาใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดบางส่วนถือเป็นการแก้ปัญหาชั่วคราวและไม่ควรเป็นการรักษาขั้นต้น