บุคคลสามารถเริ่ม hyperventilating สำหรับรายการยาวเหตุผลจาก overexertion หรือโรคหอบหืดกับปัญหาร้ายแรงมากขึ้นเช่นหัวใจวายหรือปอดยุบ ก่อนที่จะรีบไปที่ห้องฉุกเฉินแพทย์อาจแนะนำให้ลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านเช่นการหายใจพร้อมกันในถุงกระดาษสำหรับการหายใจเร็วเกินไป สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการถือถุงส่วนบนขยี้ปากและจมูกของคุณอย่างแน่นหนาในขณะที่หายใจเป็นจำนวนมาก หลังจากลมหายใจเหล่านี้สลับกันระหว่างลมหายใจง่ายจากลำไส้และเทคนิคถุงกระดาษเพื่อดูว่า hyperventilation ลดลงพร้อมกับเพิ่มก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในกระแสเลือด
Hyperventilation อาจเกิดจากเงื่อนไขเล็กน้อยหรือสำคัญ การใช้ถุงกระดาษสำหรับ hyperventilation จะช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ แต่ไม่ใช่ทั้งหมด บางครั้งอาการทางจิตวิทยาอาจเป็นตัวกระตุ้นเช่นเดียวกับการโจมตีเสียขวัญเนื่องจากความวิตกกังวลหรือความเครียดที่มากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถเป็นผลมาจากจำนวนของโรคทางเดินหายใจหรือเลือดที่เกิดเช่นโรคปอดบวม, โรคหอบหืด, การติดเชื้อหรือโรคที่เรียกว่า costochondritis ตอนทางการแพทย์ที่ร้ายแรงบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการนี้คือการใช้ยาเกินขนาด, หัวใจวาย, โรคหลอดเลือดสมอง, ปอดที่ถูกยุบหรือการบาดเจ็บทางร่างกาย
หากหายใจอย่างกะทันหันกลายเป็น "หายใจเกิน" - ทำงานหนักและไม่มีแรงจูงใจไม่มีเหตุผลชัดเจน - แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ สองสามสามารถแก้ปัญหาก่อนที่จะต้องใช้ถุงกระดาษสำหรับ hyperventilation สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ จากกะบังลมผ่านริมฝีปากที่ถูกแทงหรือด้วยการปิดรูจมูกหนึ่งครั้งช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและทำให้ปอดเต็ม หากวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลสถาบันการแพทย์ที่มีชื่อเสียงแนะนำให้ใช้วิธีถุงกระดาษ
การใช้ถุงกระดาษสำหรับ hyperventilation ไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับผู้ที่มีประวัติของโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจหรือปอดเรื้อรัง ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำลึกเช่นกัน คนเหล่านี้ควรรีบไปที่ห้องฉุกเฉินหากการหายใจเข้าลึก ๆ ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหา พวกเขาอาจมีอาการอื่น ๆ เช่นความง่วงกล้ามเนื้อกระตุกเกร็งกล้ามเนื้อแขนขาและรู้สึกมึนงงและมึนงง
ที่โรงพยาบาลจะมีการเปลี่ยนถุงกระดาษสำหรับการ hyperventilation ด้วยวิธีการที่พยายามและเป็นจริงมากขึ้นในการประเมินปัญหาและจัดการกับมัน หลังจากการทดสอบแบตเตอรี่แพทย์มีแนวโน้มที่จะรักษาสภาพนี้โดยการระบุสาเหตุของการ hyperventilation หากมีการวินิจฉัยอาการที่เรียกว่าโรค hyperventilation เรื้อรังการติดตามกับจิตแพทย์อาจส่งผลให้เกิดการใช้ยาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยผ่อนคลายและหายใจได้ง่ายขึ้น
เงื่อนไขที่สอดคล้องกันที่เรียกว่า hypoventilation มักจะสับสนกับ hyperventilation เงื่อนไขนี้ส่งผลให้คาร์บอนไดออกไซด์มากเกินไปสร้างขึ้นในร่างกาย มันเกิดจากเงื่อนไขเช่นโรคปอดที่หายใจตื้นเกินไปหรือเฉื่อยชา
