อาการปวดตะโพกเกิดขึ้นบ่อยครั้งจากสองเงื่อนไขคือกระดูกเดือย - การเติบโตของกระดูกผิดปกติ - ดิสก์ยื่นออกมา - ฉีกขาดและดิสก์โป่งในกระดูกสันหลัง เงื่อนไขเหล่านี้สามารถสร้างแรงกดดันต่อเส้นประสาทที่ทำให้เกิดอาการปวดตะโพก เงื่อนไขนี้มักจะนำเสนอด้วยอาการปวดหลังและขาส่วนล่างและสามารถรักษาได้หลายวิธี
วิธีหนึ่งในการรักษาอาการปวดตะโพกคือมีมากกว่ายาแก้ปวดที่เคาน์เตอร์ Anti-inflammatories เช่นAdvil®และAleve®สามารถช่วยให้มีอาการปวดเนื่องจากอาการปวดตะโพก หากอาการปวดรุนแรงพอที่คุณไม่สามารถนอนหลับได้ยาคลายกล้ามเนื้อสามารถช่วยในเวลากลางคืน แพ็คเย็นยังสามารถลดการอักเสบในขณะที่บางคนพบว่ามีประโยชน์ในการเลือกแพ็คร้อนและเย็น
การบำบัดทางกายภาพเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง เนื่องจากอาการปวดตะโพกเกิดขึ้นบ่อยครั้งจากอาการเกร็งและเกร็งของกล้ามเนื้อการบำบัดทางกายภาพอาจทำให้เกิดอาการลุกลามบ่อยขึ้น การดูแลและการนวดแบบไคโรแพรคติกสามารถช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนล่างก้นและขาซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดตะโพก
การยืดกล้ามเนื้อเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ดีในการลดความตึงเครียดซึ่งอาจเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน การยืดที่ดีอย่างหนึ่งเกี่ยวข้องกับการนั่งตัวตรงขึ้นบนเก้าอี้แล้ววางข้อเท้าซ้ายไว้ที่หัวเข่าขวา โน้มตัวไปข้างหน้าขยับกระดูกสันหลังของคุณเข้าด้วยกันเป็นยูนิตและยืดเส้นยืดสายไว้สามสิบวินาที ทำซ้ำอีกด้านหนึ่ง การยืดกล้ามเนื้อควรทำทุกชั่วโมงหรือสองชั่วโมงและการออกกำลังกายสามารถช่วยรักษาอาการปวดตะโพกที่อ่าว
นักบำบัดโรคทางเดินปัสสาวะมีทางเลือกในการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับผู้ป่วยปวดตะโพก ตามยาจีนโบราณอาการปวดตะโพกเชื่อมโยงกับการขาดไตหยินซึ่งสามารถลดลงหลังกระดูกและกล้ามเนื้อเสื่อมและไต่เมื่อยล้า นักฝังเข็มกล่าวว่าพวกเขาสามารถคืนความสมดุลให้กับไตโดยการผสมผสานระหว่างการฝังเข็มและสมุนไพร
หากอาการปวดตะโพกไม่สามารถควบคุมได้ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งเหล่านี้จะมีวิธีการรักษาที่ก้าวร้าวมากขึ้นซึ่งแพทย์สามารถทำได้ Corticosteroids สามารถฉีดเข้าไปในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อยับยั้งการอักเสบ หากเส้นประสาทที่ถูกบีบอัดทำให้เกิดปัญหามากขึ้นเช่นความมักมากในกามของกระเพาะปัสสาวะหรือความอ่อนแอการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาพื้นฐาน โดยปกติการทำศัลยกรรมนี้จะเป็นการผ่าตัดแบบผ่า (diskectomy) คือการเอาส่วนของดิสก์ที่ถูกตัดออกไปซึ่งกดทับเส้นประสาท
