อาร์จินีนซึ่งเป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ปกติผลิตในร่างกายอาจมีผลข้างเคียงเมื่อจำเป็นต้องเสริมอาหาร ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจรวมถึงปฏิกิริยาการแพ้ซึ่งอาจทำให้หายใจถี่คันและผื่น; อาการคลื่นไส้และปวดท้อง และการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในเลือด นอกจากนี้ผู้ที่มีโรคตับและไตหรือโรคเบาหวานอาจประสบปฏิกิริยาเฉพาะเงื่อนไขของพวกเขา อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ทนต่ออาร์จินีนได้ดี ในการทดลองทางคลินิกยาวนานถึงหกเดือนมีเพียงไม่กี่คนที่มีผลข้างเคียงที่สำคัญ
ผลข้างเคียงที่สำคัญที่สุดของอาร์จินีนคือปฏิกิริยาการแพ้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบอาหารเสริมใด ๆ แต่เกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อได้รับจากการฉีด สัญญาณของปฏิกิริยาการแพ้อาหารเสริมรวมถึงหายใจถี่, คัน, การเผาไหม้และผื่น ผู้ที่มีอาการแพ้สารที่รู้จักไม่ควรใช้ในรูปแบบเสริม
L-arginine เนื่องจากกรดอะมิโนนี้เรียกว่าในรูปแบบอาหารเสริมอาจมีผลข้างเคียงอื่น ๆ เช่นกัน ผลข้างเคียงของ L-arginine ได้แก่ อาการคลื่นไส้ตะคริวที่หน้าท้องปวดท้องและอุจจาระเพิ่มขึ้น ผลข้างเคียงของอาร์จินีนเหล่านี้อาจรุนแรงมากขึ้นสำหรับผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมสูดดมและผู้ที่เป็นโรคหอบหืด อาการปวดท้องและท้องเสียอาจปานกลางถึงรุนแรง ในบางคนโรคเกาต์พัฒนา
อาการขั้นสูงบางอย่างของผลข้างเคียงของ L-arginine เกิดขึ้นเมื่อสารที่ถูกฉีดเข้าสู่ร่างกาย แต่ละคนอาจมีอาการหน้าแดงปวดศีรษะและปวดหลังส่วนล่าง ในบุคคลบางคนอาจมีอาการกระสับกระส่ายขาและหลอดเลือดดำระคายเคืองซึ่งเป็นการอักเสบที่แหล่งที่มาของการฉีด ในบางกรณีการฉีดอาจนำไปสู่การเสียชีวิตของเนื้อเยื่อรอบบริเวณที่ฉีด
ผลข้างเคียงของอาร์จินีนอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในเลือดรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในเลือดและอิเล็กโทรไลต์ ความดันโลหิตต่ำอาจเป็นสัญญาณของผลข้างเคียงนี้ ในบางคนโพแทสเซียมสูงโซเดียมต่ำยูเรียไนโตรเจนในเลือดสูงและระดับคลอไรด์สูงอาจเกิดขึ้น ระดับ creatine สูงอาจเป็นผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงของอาร์จินีนอาจมีความสำคัญมากกว่าในผู้ที่มีโรคตับหรือไต ในบุคคลเหล่านี้การใช้อาร์จินีนเสริมควรได้รับการอนุมัติจากแพทย์และคำแนะนำเท่านั้น การบริโภคอาร์จินีนในระดับสูงอาจทำให้เกิดความเครียดในตับและไต
สำหรับผู้ที่มีโรคเบาหวานหรือน้ำตาลในเลือดผลข้างเคียงของอาร์จินีนอาจมีความสำคัญ อาร์จินีนสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดในบางคน การเพิ่มขึ้นของน้ำตาลในเลือดอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อผู้ที่ทานยาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ผลข้างเคียงเมื่อใดก็ตามที่ร้ายแรงหรือแย่ลงเรื่อย ๆ ผู้ป่วยควรติดต่อแพทย์ แม้ว่าอาร์จินีนจะมีผลข้างเคียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยในคนส่วนใหญ่ แต่สำหรับคนอื่นอาการเหล่านี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ผู้ใช้อาหารเสริมควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาเพื่อลดความเสี่ยงของผลข้างเคียง
