การรักษาด้วยรอยช้ำประเภทใดคืออะไร?

รอยช้ำหรือฟกช้ำเมื่อเลือดรั่วไหลเข้าไปในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังหลังจากการแตกในหลอดเลือดเล็กหรือเล็กในกรณีส่วนใหญ่ช้ำเป็นผลมาจากการล้มหรือกระแทกอย่างแรงโดยทั่วไปการรักษาด้วยรอยช้ำสามารถจัดการได้ที่บ้านโดยทั่วไปการรักษาด้วยรอยช้ำ ได้แก่ การบีบอัดความเย็นการพักผ่อนและการยกระดับร่างกายที่ช้ำนอกจากนี้อาจใช้ความร้อนและความเจ็บปวดในการรักษารอยช้ำ

โดยทั่วไปจะใช้การประคบเย็นเป็นวิธีการรักษาด้วยรอยช้ำหลักการบีบอัดเย็นสามารถช่วยฟกช้ำได้หลายวิธีสำหรับผู้เริ่มต้นความดันเย็นโดยทั่วไปจะช่วยลดอาการบวมในพื้นที่ได้อย่างมากการบีบอัดอาจส่งเสริมการรักษาด้วยรอยช้ำที่เพียงพอโดยทั่วไปจะไม่มีกฎที่กำหนดไว้สำหรับการใช้การบีบอัดเย็นกับรอยช้ำยกเว้นว่าไม่ควรทำนานกว่า 15 ถึง 30 นาทีในการตั้งค่าเดียว

โชคดีที่การประคบเย็นเป็นหนึ่งการรักษาด้วยรอยช้ำที่ง่ายต่อการเกิดขึ้นหากมีความปรารถนาเขาหรือเธอสามารถซื้อแพ็คเย็นจากร้านค้าได้อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีในการทำแพ็คเย็นสำหรับการบีบอัดช้ำที่บ้านตัวอย่างเช่นแพ็คน้ำแข็งแบบโฮมเมดสามารถทำได้โดยการวางก้อนน้ำแข็งหลายก้อนไว้ในถุงพลาสติกนอกจากนี้แต่ละคนสามารถได้รับถุงผักหรือผักแช่แข็งจากช่องแช่แข็งและนำไปใช้กับพื้นที่เมื่อใช้การบีบอัดแบบโฮมเมดจำเป็นต้องทำให้แน่ใจว่าแพ็คเย็นยังคงแช่แข็ง

การพักผ่อนยังสามารถทำหน้าที่เป็นทรีทเม้นต์ช้ำหากส่วนหนึ่งของร่างกายได้รับบาดเจ็บอย่างมากจนผลลัพธ์ช้ำก็จำเป็นต้องพักบริเวณนั้นนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาพื้นที่ด้วยความระมัดระวังดังนั้นหากแขนฟกช้ำมันจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ยกของหนักหรือทำมากเกินไปด้วยแขนที่อ่อนไหวอยู่แล้วเช่นเดียวกับรอยช้ำที่ขาควรได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวังและหนึ่งควรหลีกเลี่ยงการใช้ขาที่ช้ำมากเกินไปโดยยืนอยู่บนมันนานเกินไป

นอกจากนี้ความสูงอาจถูกใช้เป็นการรักษาด้วยรอยช้ำการรักษาประเภทนี้เป็นประโยชน์ต่อรอยฟกช้ำเพราะป้องกันการรวมเลือดในส่วนที่ช้ำของเนื้อเยื่อรอยช้ำทุกประเภทอาจได้รับประโยชน์จากระดับความสูงอย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะเป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับรอยฟกช้ำขนาดใหญ่โดยทั่วไปยิ่งมีรอยช้ำมากขึ้นเท่าใดก็ยิ่งเพิ่มขึ้นส่วนของร่างกายที่ยาวขึ้นและบ่อยขึ้นดังนั้นหากขาหรือแขนฟกช้ำควรได้รับการยกระดับทุกครั้งที่มีคนนั่งพักผ่อน

ความร้อนยังสามารถใช้ในการรักษารอยช้ำโดยทั่วไปแล้วความร้อนสามารถนำไปใช้กับรอยช้ำภายในประมาณสองวันของการเกิดฟกช้ำความร้อนจะเป็นประโยชน์ในการฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดปกติไปยังพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งจะช่วยให้รอยช้ำรักษาและจางหายไปบางคนอาจใช้ acetaminophen เพื่อรักษาอาการปวดที่เกิดจากรอยช้ำและต้านการอักเสบเพื่อปราบอาการบวมของเนื้อเยื่อใด ๆนอกจากนี้หากรอยช้ำไม่สามารถรักษาได้ในขณะที่ใช้วิธีการอนุรักษ์