แถบจมูกเป็นอุปกรณ์ง่าย ๆ ที่ใช้เพื่อช่วยลดการกรนเช่นเดียวกับการเปิดจมูกเมื่อมีไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ในสถานการณ์ทั้งสองแถบทำให้ง่ายขึ้นสำหรับบุคคลที่จะหายใจด้วยความสะดวกสบายอย่างน้อยบางส่วน เป็นผลให้ง่ายต่อการนอนหลับฝันดีโดยไม่รบกวนผู้อื่นในบ้าน
การกำหนดค่าของแถบจมูกชนิดส่วนใหญ่ค่อนข้างง่าย ประเภทส่วนใหญ่ประกอบด้วยลำตัวรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าบาง ๆ ที่ยาวพอที่จะเอื้อมไปถึงบริเวณจมูกเหนือจมูก ร่างกายบางนี้มักจะทำจากวัสดุที่มีความยืดหยุ่น ด้านล่างเคลือบด้วยกาวซึ่งทำให้ง่ายต่อการวางแถบจมูกลงในตำแหน่งและรักษาตำแหน่งนั้นไว้หลายชั่วโมง
อุปกรณ์ช่วยหายใจชนิดนี้ถูกนำไปใช้กับด้านนอกของจมูก โดยการวางแถบไว้เหนือจมูกเหนือจมูกคุณสามารถกดแผ่นรองกาวลงบนผิวหนังได้ เมื่อเข้าที่แล้วตัวเครื่องบาง ๆ จะค่อยๆดึงรูจมูกออกมาอย่างแน่นหนา สิ่งนี้จะช่วยให้อากาศไหลผ่านรูจมูกได้ง่ายขึ้น
แอปพลิเคชั่นหลักของแถบจมูกมีสองแอปพลิเคชัน สิ่งแรกที่ต้องทำในการลดอุบัติการณ์ของการกรน เนื่องจากแถบช่วยในการเปิดรูจมูกพวกเขาทำงานเป็น dilator จมูกง่าย การไหลเวียนของอากาศเข้าและออกจากจมูกที่มากขึ้นหมายถึงเสียงรบกวนน้อยลงเมื่อพยายามหายใจ จากมุมมองนี้การใช้แถบช่วยในการนอนกรนไม่เพียง แต่ช่วยให้แต่ละคนนอนหลับพักผ่อนได้ลึกขึ้นและดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยลดเสียงรบกวนที่ทำให้ผู้อื่นนอนหลับพักผ่อนในห้องเดียวกัน
การใช้แถบที่สองของจมูกคือช่วยในการหายใจเมื่อมีหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากการคัดจมูกเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของหวัดหรือไข้หวัดใหญ่การใช้แถบจมูกเพื่อเปิดรูจมูกกว้างขึ้นเล็กน้อยจะทำให้หายใจง่ายขึ้น แถบไม่เพียงช่วยให้ง่ายต่อการรับมือกับความเย็นในช่วงเวลาที่ตื่น แต่ยังทำให้สามารถพักผ่อนได้ในเวลากลางคืนซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งจำเป็นเมื่อฟื้นตัวจากความหนาวเย็น
แถบจมูกแบบใช้แล้วทิ้งที่พบในร้านขายยาส่วนใหญ่เช่นเดียวกับซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าส่วนลด ราคาต่ำสำหรับแถบทำให้พวกเขาสามารถใช้ได้กับคนในวงเล็บเศรษฐกิจใด ๆ และมักจะมีราคาถูกกว่าหลายผลิตภัณฑ์ต่อต้านการนอนกรนในตลาดวันนี้
