การเยียวยาไซนัสตามธรรมชาติเป็นทางเลือกหนึ่งของการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และสามารถบรรเทาอาการปวดไซนัส, ความดัน, การปลดปล่อยและอาการที่เกี่ยวข้องเช่นปวดศีรษะมีไข้และอ่อนเพลีย จากสถิติของศูนย์สุขภาพแห่งชาติระบุว่าชาวอเมริกันกว่า 37 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อไซนัสเรื้อรัง เนื่องจากยาวิทยาศาสตร์ไม่สามารถรักษาสภาพที่ไม่ถูกต้องได้หลายคนหันมาใช้ยาทางเลือกเพื่อบรรเทา สมุนไพรและเครื่องเทศทั่วไปหลายชนิดสามารถใช้เป็นยารักษาโรคไซนัสตามธรรมชาติได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Echinacea (E. purpurea) เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาไซนัสตามธรรมชาติที่กำหนดมากที่สุดและยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการหวัดและคล้ายไข้หวัดใหญ่อื่น ๆ รู้จักกันในนามดอกกรวยสีม่วง echinacea เป็นสมุนไพรต้านการอักเสบต้านเชื้อราและยาปฏิชีวนะ มันมีชื่อเสียงมากที่สุดสำหรับความสามารถในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งสามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อไซนัส รับประทานครั้งละ 300-400 มิลลิกรัมทุก ๆ สองชั่วโมงจนกระทั่งอาการทุเลาลงเป็นปริมาณปกติ Echinacea ไม่ควรดำเนินการโดยผู้ที่มีความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อเช่นลูปัส
Astragalus (Astragalus membranaceus) เป็นอีกหนึ่งภูมิคุ้มกันที่ส่งเสริมการรักษาไซนัสตามธรรมชาติ มันเป็นสมุนไพรจีนซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่า "locoweed" ในสหรัฐอเมริกาตะวันตก ในขณะที่อิจินาเซียกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเมื่อถ่ายบ่อยครั้งในช่วงเวลาสั้น ๆ ตาตุ่มจะค่อยๆเพิ่มความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทุกคนที่มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อไซนัสในระยะยาว ขนาดโดยทั่วไปประกอบด้วยมากถึงแปด 400-500 มิลลิกรัมต่อวันเท่าที่จำเป็นจนกว่าอาการจะหยุด
โอเรกอน graperoot (Mahonia aquafolium) ได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเป็นยารักษาโรคไซนัสตามธรรมชาติเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบยาสมานแผลและยาต้านจุลชีพ มันเป็นไม้พุ่มเขียวชอุ่มตลอดปีคล้ายกับ Barberry และมีถิ่นกำเนิดในชายฝั่งตะวันตกของทวีปอเมริกาเหนือ มันสามารถพบได้บ่อยที่สุดในรูปแบบสีและเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาความหลากหลายของเงื่อนไขรวมถึงการติดเชื้อไซนัส ขนาดทั่วไปคือ 20-30 หยดของสีย้อมสีเจือจางในน้ำนำมาถึงสามครั้งต่อวัน
กระเทียมทั่วไป (Allium sativum) ก็มักใช้เป็นยารักษาโรคไซนัสตามธรรมชาติ แบคทีเรียชนิดเดียวกันซึ่งทำให้สมุนไพรมีกลิ่นฉุนก็ช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในไซนัส การปรุงอาหารยกเลิกการใช้ส่วนผสมเหล่านี้ดังนั้นจึงต้องนำมาในรูปแบบแคปซูลกินดิบหรือเพิ่มในอาหารในนาทีสุดท้ายของการปรุงอาหาร อาจใช้แคปซูล 500-600 มิลลิกรัมต่อวันเพื่อบรรเทาอาการปวดไซนัสและความแออัด
Usnea (Usnea barbata) เป็นตะไคร่ซึ่งบางครั้งเรียกว่าเคราของชายชราซึ่งพบแขวนจากต้นไม้ทั่วโลกและมีลักษณะคล้ายกับมอสสเปน มันเป็นสมุนไพรต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่มีศักยภาพเป็นที่รู้จักสำหรับความสามารถในการต่อสู้กับแบคทีเรียสเตรปโทคอกคัสซึ่งเป็นสาเหตุของการติดเชื้อไซนัส มันจะต้องใช้เป็นทิงเจอร์เพราะมันสกัดได้ไม่ดีในน้ำ ปริมาณที่แนะนำคือ 20-30 หยดของสีย้อมสีถ่ายถึงสามครั้งต่อวัน
สมุนไพรอื่น ๆ อีกมากมายมักจะใช้สำหรับอาการปวดไซนัสรวมถึงสะระแหน่, มะรุม, ไข้และขิง การรักษาไซนัสตามธรรมชาติอื่น ๆ อาจรวมถึงการล้างจมูกหรือการใช้น้ำเกลือและหม้อเนติเพื่อล้างไซนัสอย่างอ่อนโยนและการบำบัดด้วยการสูดดมไอน้ำ สำหรับปัญหาของไซนัสที่รุนแรงน้อยกว่าเช่นเดียวกับที่เกิดจากโรคไข้หวัด, น้ำมันหอมระเหยเช่นยูคาลิปตัสและสะระแหน่ก็อาจถูกสูดดมเพื่อล้างไซนัสและปรับปรุงการหายใจ
