Plantar Fasciitis Orthotics คืออะไร?

plantar fasciitis เป็นเงื่อนไขที่โดดเด่นด้วยความเจ็บปวดในส้นเท้าโดยทั่วไปเกิดจากน้ำตาเล็ก ๆ ใน plantar fascia โครงสร้างที่ไหลไปตามด้านหลังของส้นเท้าและด้านล่างของเท้าวิธีการหนึ่งของการรักษาสำหรับเงื่อนไขนี้คือการใช้ plantar fasciitis orthoticsสิ่งเหล่านี้เป็นเม็ดมีดนุ่มที่สวมใส่ในรองเท้าเพื่อรองรับส้นเท้าและดูดซับความตกใจบางอย่างเมื่อเดินหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ

มักจะเกิดจากกิจกรรมที่มีน้ำหนัก.ความเจ็บปวดส่วนใหญ่มักจะรู้สึกทันทีที่เท้ากระทบกับพื้นและโดยทั่วไปแล้วสิ่งแรกที่เลวร้ายที่สุดในตอนเช้าเนื่องจากเท้าไม่ได้เกร็งตลอดทั้งคืนขณะนอนหลับทำให้พังผืดแน่นเงื่อนไขมักจะรักษาด้วยตัวเอง แต่อาจใช้เวลาหลายเดือนถึงหนึ่งปีในการทำเช่นนั้น

plantar fasciitis orthotics เพิ่มการกระแทกลงไปที่เท้าดังนั้นเม็ดมีดส่วนใหญ่ช่วยบรรเทาอาการปวดบางอย่างโดยการปกป้องเท้าเมื่อเดินorthotics เหล่านี้มักทำจากโพลีไวนิลคลอไรด์ซิลิโคนหนังโฟมโพลีเอทิลีนเช่นพลาสตาซูท reg ;, หรือเทอร์โมพลาสติคplantar fasciitis orthotics มีสองรูปแบบและประเภทที่ใช้โดยทั่วไปจะถูกเลือกตามความรุนแรงของเงื่อนไข

หากเงื่อนไขไม่รุนแรง plantar plantar fasciitis orthotics สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาorthotics เหล่านี้จะมีขนาดทั่วไปดังนั้นจึงอาจไม่พอดีกับเท้าอย่างสมบูรณ์แบบหากเงื่อนไขรุนแรงมากขึ้นหมอแก้โรคเท้าสามารถสร้าง orthotic แบบกำหนดเองได้โดยการคัดเลือกนักปราชญ์ของผู้ป่วยและใช้สิ่งนั้นเพื่อออกแบบ orthotic เฉพาะที่จะปั้นลงบนเท้าและชดเชยสาเหตุทางกายวิภาคใด ๆ ที่มีส่วนทำให้เกิด fasciitis ของชาวไร่พอดีแบบกำหนดเองสามารถอนุญาตให้ orthotics เหล่านี้ช่วยในกระบวนการบำบัดอย่างไรก็ตาม Plantar Fasciitis Orthotics โดยทั่วไปค่อนข้างแพง

ทางเลือกการรักษาอื่น ๆ ที่สามารถใช้นอกเหนือจาก plantar fasciitis orthotics รวมถึงการสวมใส่รองเท้าที่มีการสนับสนุนซุ้มประตูที่ดีและยืดกล้ามเนื้อน่องและโค้งของเท้าการยืดกล้ามเนื้อน่องสามารถทำได้ง่ายๆโดยการงอเท้าวิธีที่มีประสิทธิภาพในการยืดซุ้มประตูคือการนั่งบนเก้าอี้และวางลูกเทนนิสไว้ใต้เท้าลูกเทนนิสควรกลิ้งไปมาที่ด้านล่างของเท้าจากลูกบอลของนิ้วเท้าไปจนถึงส้นเท้าก่อนที่จะเริ่มการรักษาตัวเลือกการรักษาผู้ป่วยควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่เฉพาะเจาะจง