มีการเยียวยาที่บ้านหลายอย่างสำหรับอาการปวดหูเช่นเดียวกับผู้คนที่รับพวกเขา การเยียวยาบางอย่างอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าหรือน้อยกว่าและอาจใช้เวลาสักครู่ในการหาวิธีที่เหมาะกับคุณ ส่วนที่เลวร้ายที่สุดคือความเจ็บปวดจากอาการปวดหูมักจะรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืน เนื่องจากอาการปวดหูส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรงพอที่จะรับประกันการดูแลฉุกเฉินคุณอาจจะสามารถทำการรักษาที่บ้านในเวลากลางคืนจนกว่าคุณจะได้พบแพทย์ Mayo Clinic ถือเป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญที่สำคัญที่สุดในการดูแลทางการแพทย์แนะนำว่าคุณรักษาอาการปวดหูด้วย ประคบอุ่นที่หู คำแนะนำอื่น ๆ ที่อาจช่วยได้รวมถึงการช่วยบรรเทาอาการปวดเคาน์เตอร์เช่น ibuprofen หรือ acetaminophen
โดยการบรรเทาอาการปวดด้วยการประคบอุ่นในขณะที่ให้ความสะดวกสบายด้วยยาแก้ปวดคุณอาจนอนหลับคืนที่เงียบสงบ หากคุณกำลังมีปัญหาในการนอนหลับให้ลองทาน antihistamine เช่น diphenhydramine ซึ่งอาจช่วยให้คุณนอนหลับผ่านส่วนที่แย่ที่สุดของอาการปวดหู ความอบอุ่นดูเหมือนจะทำงานได้ดีที่สุดในการช่วยบรรเทาอาการปวดจากอาการปวดหู มีความคิดที่หลากหลายเกี่ยวกับวิธีรับความอบอุ่นที่หู บางคนแนะนำให้ใส่น้ำมันอุ่นกับอุณหภูมิของร่างกายในหู นี่เป็นวิธีการที่คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนเพราะอาจเป็นไปได้ในการถ่ายโอนการติดเชื้อที่หูด้วยวิธีนี้
ข้อเสนอแนะทั่วไปอีกประการหนึ่งคือการใช้เครื่องเป่าลมที่หูที่ได้รับผลกระทบ หากคุณกำลังจะลองใช้วิธีเป่าเป่าให้แน่ใจว่าเครื่องเป่าอยู่ในที่อบอุ่นไม่ร้อนจัด ควรวางเครื่องเป่าลมอย่างน้อย 18 นิ้ว (45.72 ซม.) จากหู ผู้ปกครองหลายคนสาบานว่าสิ่งนี้ใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับทารกที่มีอาการปวดหู คุณต้องระวังว่าเครื่องอบผ้าอยู่ไกลพอและไม่ได้ตั้งค่าที่อาจทำให้ผิวร้อนเกินไป
คำแนะนำอื่น ๆ สำหรับการรักษาอาการปวดหู ได้แก่ การนั่ง สิ่งนี้สามารถช่วยได้โดยการปรับสมดุลของเหลวพิเศษและลดอาการบวมของท่อยูสเตเชียน ลองนั่งเป็นเวลาอย่างน้อยห้านาทีหรือให้ลูกอยู่ในท่าที่ดีขึ้นในเวลานี้ การหาวหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง (สำหรับเด็กหรือผู้ใหญ่) อาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ในวันถัดไปหากอาการปวดหูทำให้คุณตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืน แม้ว่าอาการปวดหูส่วนมากจะไม่ต้องการการรักษา แต่ก็มีการติดเชื้อที่ต้องการการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ อาการปวดหูอาจเกิดขึ้นได้เช่นกันเมื่อคุณติดเชื้อในไซนัสหรือมีอาการหลอดลมอักเสบและปอดบวม เพื่อความปลอดภัยแพทย์ควรประเมินอาการปวดหูเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการรักษาที่เหมาะสม
