Maca เป็นพืชที่ปลูกในเปรูที่มีการใช้มานานหลายพันปีในการรักษาอาการไม่พึงประสงค์ของวัยหมดประจำเดือน สารประกอบที่เรียกว่าอัลคาลอยด์ที่พบในราก maca เป็นผงได้ถูกค้นพบเพื่อกระตุ้นต่อมในระบบต่อมไร้ท่อเพื่อให้ร่างกายของผู้หญิงผลิตฮอร์โมนตามธรรมชาติซึ่งเริ่มลดลงเมื่อเริ่มมีประจำเดือน สิ่งนี้สามารถช่วยให้ผู้หญิงหลีกเลี่ยงปัญหาทั่วไปที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในช่วงเวลานี้รวมถึงกะพริบร้อนอารมณ์แปรปรวนและช่องคลอดแห้ง ผู้หญิงอาจต้องการใช้ maca สำหรับวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากเป็นที่รู้จักกันในการปรับปรุงระดับพลังงานซึ่งสามารถช่วยต่อสู้กับความเหนื่อยล้าที่ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนหลายคนรู้สึก
แม้ว่ามันจะไม่ได้มีฮอร์โมนใด ๆ แต่การรับประทาน maca สำหรับวัยหมดประจำเดือนนั้นพบว่ามีประสิทธิภาพในการควบคุมฮอร์โมนของผู้หญิง ในช่วงวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงหยุดผลิตฮอร์โมนที่เพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งสโตรเจน Maca กระตุ้นระบบต่อมไร้ท่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อมใต้สมอง, มลรัฐและรังไข่เพื่อผลิตฮอร์โมนเพียงพอที่ร่างกายของผู้หญิงไม่ได้รับผลกระทบที่ไม่ดีจากการขาดของพวกเขา ซึ่งหมายความว่า maca สามารถนำเสนอทางเลือกที่เป็นธรรมชาติในการบำบัดทดแทนฮอร์โมนหรือ HRT ซึ่งอาจมีผลข้างเคียงเชิงลบที่สำคัญบางอย่างรวมถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและลิ่มเลือด นอกจากความเสี่ยงเหล่านี้มันยังสามารถเสริมสร้างแนวโน้มของร่างกายที่จะไม่ผลิตฮอร์โมนอีกต่อไปโดยการหลอกให้คิดว่ามีฮอร์โมนเพียงพออยู่แล้วสิ่งที่ maca ไม่เป็นที่รู้จักจะทำ
การใช้ maca สำหรับวัยหมดประจำเดือนสามารถช่วยให้ผู้หญิงลดหรือหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายจิตใจและอารมณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในเวลานี้ทำให้ง่ายต่อการเปลี่ยนผ่าน มันอาจลดอุบัติการณ์ของกะพริบร้อนและเหงื่อออกตอนกลางคืนและอาจปรับปรุงช่องคลอดแห้งและเพิ่มความใคร่ ผู้หญิงที่ทาน maca อาจรู้สึกหงุดหงิดวิตกกังวลและซึมเศร้าได้น้อยลง พวกเขาอาจสามารถหลีกเลี่ยงการหลงลืมและการหายไปของจิตใจซึ่งอาจเป็นปัญหาระหว่างวัยหมดประจำเดือน
ข้อดีอีกประการของ maca สำหรับวัยหมดประจำเดือนคือความสามารถในการเพิ่มพลังงาน ความสามารถในการกระตุ้นต่อมของระบบต่อมไร้ท่อและระดับฮอร์โมนที่สมดุลเป็นความคิดที่จะเพิ่มความแข็งแกร่งและความรู้สึกโดยรวมของความเป็นอยู่ทางกายภาพ สิ่งนี้มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่ต้องหมดประจำเดือนซึ่งมักจะรู้สึกเหนื่อยล้าและเหนื่อยล้า
