การศึกษาได้แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่หลากหลายของน้ำมันออริกาโนที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ข้อดีอย่างหนึ่งคือความสามารถในการต่อสู้กับการติดเชื้อที่หลากหลายรวมถึงการติดเชื้อปรสิตไวรัสแบคทีเรียและเชื้อรา ประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันออริกาโนรวมถึงระดับสารต้านอนุมูลอิสระสูงซึ่งอาจช้าหรือป้องกันการเปลี่ยนแปลงเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกายเช่นเดียวกับคุณสมบัติต้านการอักเสบและ antihistamine ซึ่งช่วยให้มีอาการบวมปวดและโรคภูมิแพ้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ที่ต้องการรับประโยชน์จากน้ำมันออริกาโนมักจะใช้ทั้งแบบรับประทานและแบบรับประทาน
เมื่อใช้เป็นเครื่องช่วยด้านสุขภาพน้ำมันออริกาโน่มักได้มาจากออริกาโนป่าหรือ Origanum vulgare พืช ออริกาโนสายพันธุ์นี้มี carvacrol และ thymol จำนวนมากซึ่งเป็นสารประกอบที่ให้ประโยชน์สำคัญอย่างหนึ่งของน้ำมันออริกาโน: คุณสมบัติการต่อสู้เชื้อโรค สารประกอบเหล่านี้แสดงว่ามีฤทธิ์ต้านไวรัสต้านเชื้อแบคทีเรียต้านเชื้อราและต่อต้านปรสิต จากพื้นฐานนี้น้ำมันออริกาโนอาจถูกใช้เพื่อช่วยป้องกันและรักษาการติดเชื้อที่หลากหลายรวมถึงการติดเชื้อในลำไส้ที่เกิดจากเชื้อ Salmonella, E. coli และปรสิตบางชนิดเช่นเดียวกับการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและเท้าของนักกีฬา ในการศึกษาบางอย่างประโยชน์ของน้ำมันออริกาโน่ในการต่อสู้กับเชื้อโรคนั้นแสดงให้เห็นว่าเท่ากับการบำบัดที่ใช้กันมานานบางอย่างเช่นเพนิซิลลิน
อีกหนึ่งประโยชน์ที่สำคัญของน้ำมันออริกาโน่ก็คือระดับสารต้านอนุมูลอิสระที่สูง โดยทั่วไปแล้วสารต้านอนุมูลอิสระช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย อนุมูลอิสระสามารถก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ของร่างกายซึ่งเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ปัญหาเช่นมะเร็งโรคหัวใจและสายตาเสื่อม การศึกษาบางชิ้นได้แสดงให้เห็นว่าสารประกอบสารต้านอนุมูลอิสระบางชนิดที่พบในน้ำมันออริกาโนรวมถึงวิตามินอีและกรด rosmarinic อาจช่วยชะลอหรือป้องกันการพัฒนาของเรื้อรังเหล่านี้มักจะมีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ
ประโยชน์ที่สำคัญอีกสองประการของน้ำมันออริกาโน ได้แก่ คุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านฮิสตามีน คุณสมบัติต้านการอักเสบจะมีประโยชน์ในการรักษาเหงือกบวมและเงื่อนไขข้อต่อบางอย่างเช่นโรคไขข้อที่พวกเขาสามารถช่วยลดการอักเสบและทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวด ในฐานะที่เป็น antihistamine น้ำมันสามารถช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้เช่นจมูกและน้ำมูกไหลคันตา การทำงานร่วมกันอาจช่วยลดอาการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระของน้ำมันออริกาโนเพื่อช่วยรักษาอาการปวดไซนัสและความแออัดโดยลดอาการบวมในเนื้อเยื่ออ่อนของจมูกและลดการตอบสนองต่อการแพ้ที่ทำให้ร่างกายผลิตมากขึ้น เสมหะและน้ำมูก
วิธีการที่ใช้น้ำมันออริกาโน่มักจะขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ที่บุคคลกำลังมองหาเพื่อใช้ประโยชน์จาก ตัวอย่างเช่นในการรักษาโรคผิวหนังหรือเหงือกบวมน้ำมันที่เจือจางมักจะถูกนำไปใช้โดยตรงกับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ เพื่อช่วยรักษาโรคติดเชื้อทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจหรือเพื่อใช้ประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระมักใช้น้ำมันเจือจางหรือน้ำมันแคปซูล โดยทั่วไปแนะนำให้ผู้บริโภคปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อกำหนดวิธีการใช้น้ำมันออริกาโน่และจำเป็นต้องได้รับผลประโยชน์เท่าใด
