โปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนมีประโยชน์อย่างไร?

อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เป็นภาวะทางการแพทย์ที่ทำให้เกิดตะคริวในกระเพาะอาหารปวดท้องและผลิตก๊าซมากเกินไป โปรไบโอติกเป็นแบคทีเรียที่มีชีวิตที่ถ่ายเป็นเม็ดหรือเพิ่มในอาหารเพื่อให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ เมื่อใช้ตามคำแนะนำโปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนจะเป็นประโยชน์เพราะพวกเขา recolonize ระบบทางเดินอาหารลำไส้ด้วยแบคทีเรียที่ดี Recolonization ของลำไส้ด้วยแบคทีเรียที่ดีบางครั้งช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ของ IBS และช่วยในการทำลายแบคทีเรียที่ไม่ดี โปรไบโอติกเมื่อใช้ในขนาดที่ถูกต้องเป็นวิธีที่ปลอดภัยในการลองและรักษา IBS

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ IBS แต่มีปัจจัยหลายอย่างที่ทราบว่ามีส่วนทำให้เกิด IBS หนึ่งในปัจจัยที่เป็นไปได้ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตหรือทำให้รุนแรง IBS คือการลดลงของแบคทีเรียในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ในการล่าอาณานิคมในลำไส้ การขาดดุลนี้อาจเกิดจากการติดเชื้อในลำไส้หรือเนื่องจากการหดตัวที่รุนแรงผิดปกติของกล้ามเนื้อลำไส้ของคนที่มี IBS เคลื่อนย้ายอาหารผ่านลำไส้เร็วเกินไปและล้างออกแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าสายพันธุ์ที่มีประโยชน์ของแบคทีเรีย Bifidobacterium infantis อาจหายไปได้มากกว่าและแบคทีเรียสายพันธุ์นี้อาจต้องการการเปลี่ยนรูปใหม่ในผู้ป่วย IBS ประโยชน์อย่างหนึ่งของโปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนคือการเพิ่มจำนวนหรือเพิ่มจำนวนแบคทีเรียที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Bifidobacterium infantis ในทางเดินลำไส้

อาการไม่พึงประสงค์บางอย่างของ IBS คืออาการไม่สบายท้องท้องอืดและการผลิตก๊าซมากเกินไป การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าการใช้โปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนเพื่อเพิ่มและรักษาจำนวนแบคทีเรียที่ดีในระดับสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Bifidobacterium infantis อาจลดอาการบางอย่างของ IBS นอกจากนี้ผลพลอยได้จากการเผาผลาญของแบคทีเรียที่ดีอาจช่วยทำลายแบคทีเรียที่ไม่ดี การใช้โปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนอาจช่วยให้แบคทีเรียไม่ดีอยู่ที่อ่าว

โปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนเป็นการรักษาที่ปลอดภัยสำหรับ IBS และสามารถใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับยาตามใบสั่งแพทย์ แพทย์หลายคนแนะนำว่าผู้ป่วย IBS ลองใช้โปรไบโอติกเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อดูว่ารูปแบบของการรักษานี้มีประโยชน์หรือไม่ เนื่องจากประโยชน์ที่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์ของ Bifidobacterium infantis แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้โปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนที่มีแบคทีเรียชนิดนี้โดยเฉพาะ โปรไบโอติกสำหรับอาการลำไส้แปรปรวนควรมีอย่างน้อยหนึ่งพันล้านเซลล์ต่อปริมาณและควรดำเนินการตามคำสั่งเพื่อรับผลประโยชน์