เมื่อความซึมเศร้าเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ความสนใจในการรักษาทางเลือกเช่นการสะกดจิตสำหรับภาวะซึมเศร้าก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน หากคุณสนใจในการสะกดจิตภาวะซึมเศร้าขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดคือการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมสามารถช่วยในการวินิจฉัยแหล่งที่มาของภาวะซึมเศร้าของคุณก่อนแทนที่จะเพียงแค่รักษาเป็นอาการ ตัวอย่างเช่นหากแหล่งที่มาของภาวะซึมเศร้าของคุณเป็นภาวะพร่องแล้วการสะกดจิตจะไม่เป็นการรักษาเบื้องต้นที่เหมาะสม
หนึ่งในประโยชน์ที่เห็นได้ชัดที่สุดครั้งแรกของการใช้การสะกดจิตสำหรับภาวะซึมเศร้าคือการผ่อนคลายที่เป็นผลมาจากการอยู่ในสถานะที่ถูกสะกดจิต การสะกดจิตต้องการให้ผู้ป่วยผ่อนคลายร่างกายดนตรีที่ผ่อนคลายและสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายถูกนำมาใช้เพื่อการผ่อนคลาย การผ่อนคลายอย่างลึกล้ำที่ได้รับการสนับสนุนจากการสะกดจิตสามารถเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการคลายความวิตกกังวลซึ่งหลายคนที่เป็นโรคซึมเศร้าก็ประสบเช่นกัน
ความจริงที่ว่าการสะกดจิตไม่รุกรานร่างกายเป็นประโยชน์อีกอย่างที่ผู้คนพบว่าน่าสนใจ แม้แต่การฝังเข็มซึ่งถือว่าเป็นการรักษาทางเลือกที่ค่อนข้างเป็นทางเลือกในโลกตะวันตกก็ยังคงมีการรุกรานทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการจัดการเข็มไปยังจุดต่างๆในร่างกาย การบำบัดด้วยไฟฟ้า (ECT) หรือที่เรียกว่า“ การรักษาด้วยการช็อต” นั้นมีการรุกรานทางร่างกายอย่างรุนแรงเมื่อเทียบกับการสะกดจิตเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการชักชักในผู้ป่วยเพื่อกระตุ้นพื้นที่ของสมอง การกระตุ้นด้วยไฟฟ้ากะโหลก (CES) และการกระตุ้นเส้นประสาทเวกัส (VNS) เป็นรูปแบบการรักษาทางร่างกายสำหรับโรคซึมเศร้าเมื่อเปรียบเทียบกับการสะกดจิต
การขาดผลข้างเคียงทางกายภาพที่เกิดจากการสะกดจิตสำหรับภาวะซึมเศร้าเป็นประโยชน์อย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้หลายอย่างของยาต้านอาการซึมเศร้า ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากยาต้านซึมเศร้า ได้แก่ : การสูญเสียความใคร่, อ่อนเพลีย, น้ำหนักเพิ่ม, รบกวนความฝัน, คลื่นไส้และเหงื่อออกตอนกลางคืน การสะกดจิตยังขาดอาการถอนของผู้ต่อต้าน depressants ซึ่งอาจรวมถึงการอาเจียน, ปวดหัวและความรู้สึก "zapping" ในสมองที่รู้จักกันในชื่อ "การกระแทกของสมอง" หรือ "ตัวสั่นของสมอง"
ในขณะที่ราคาของการสะกดจิตสำหรับภาวะซึมเศร้าแตกต่างกันไปค่าใช้จ่ายโดยรวมต่อเซสชั่นมีโอกาสน้อยที่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อเทียบกับต่อต้าน depressants ผู้ป่วยที่ได้รับยาต้านอาการซึมเศร้าสามารถสร้างความอดทนต่อยาเมื่อเวลาผ่านไปทำให้แพทย์สั่งยาที่มีขนาดยาที่สูงขึ้นหรือยาต้านอาการซึมเศร้าซึ่งช่วยเพิ่มต้นทุนยา จิตบำบัดอาจเป็นรูปแบบการรักษาโรคซึมเศร้าที่มีราคาแพงมากและสามารถรอรายการที่ยาวนานกว่าแพทย์ที่เสนอการสะกดจิตสำหรับโรคซึมเศร้า


