การเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดท้องคืออะไร?

เช่นเดียวกับเหตุผลหลายประการที่ทำให้ปวดท้องมีการเยียวยาที่บ้านจำนวนมากสำหรับอาการปวดท้องในระดับปานกลางถึงรุนแรงหรือปวดท้องอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แทนที่จะพยายามจัดการกับความเจ็บปวดหรือไม่สบายที่บ้านอย่างไรก็ตามสำหรับการเกิดที่ไม่รุนแรงเป็นครั้งคราวการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการปวดท้องมักจะทำงานได้ค่อนข้างดีที่พบบ่อยที่สุดหลายอย่างเกี่ยวข้องกับการดื่มเครื่องดื่มที่ผ่อนคลายเช่นน้ำ seltzer, เบียร์ขิง, ชาคาโมไมล์หรือชามิ้นต์คนอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายและหาวิธีลดความเครียดซึ่งมักจะเป็นสาเหตุของอาการปวดท้องและปวดท้อง

ส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุดสองอย่างในการเยียวยาที่บ้านคือขิงและสะระแหน่นอกเหนือจากการดื่มเอลขิงเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องแล้วผู้คนยังสามารถใช้ขิงสดได้ในตอนท้ายชาขิงสามารถทำได้โดยชิ้นขิงสดในน้ำร้อนอีกทางเลือกหนึ่งคือคนที่มีอาการปวดท้องก็สามารถเคี้ยวขิงชิ้นใหม่ได้ชามิ้นต์สามารถทำได้โดยใช้ถุงชามิ้นต์สมุนไพรหรือด้วยใบสะระแหน่สดในน้ำร้อน

บางคนใช้เบกกิ้งโซดาในการเยียวยาที่บ้านเพื่อปวดท้องวิธีการรักษาบ้านทั่วไปหนึ่งวิธีคือการเพิ่มเบกกิ้งโซดาลงในน้ำขนาดเล็กส่วนผสมนี้มักจะบริโภคอย่างรวดเร็วเครื่องดื่มสามารถใช้เวลาทุกสองสามชั่วโมงจนกว่าท้องจะรู้สึกดีขึ้นโดยทั่วไปการรักษาบ้านนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีหรือมีความดันโลหิตสูงเหตุผลนี้ก็คือเบกกิ้งโซดามีโซเดียมสูงมากตามธรรมชาติซึ่งหมายความว่ามันสามารถก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพต่อกลุ่มคนเหล่านี้

การเยียวยาที่บ้านบางอย่างสำหรับอาการปวดท้องเป็นมาตรการป้องกันอาการปวดท้องอาจเป็นผลมาจากการกินอาหารมื้อใหญ่หรือรับประทานอาหารรสเผ็ดหรือเป็นกรดการรับประทานอาหารเล็ก ๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองในกระเพาะอาหารเป็นการเยียวยาในกระเพาะอาหารป้องกันที่ดีคนที่เลือกที่จะกินอาหารเล็ก ๆ สามารถกินอาหารมื้อเล็ก ๆ สี่ถึงห้ามื้อต่อวันแทนที่จะเป็นอาหารขนาดใหญ่สามมื้อเครื่องดื่มคาเฟอีนแอลกอฮอล์และนิโคตินเป็นสิ่งระคายเคืองในกระเพาะอาหารที่อาจเกิดขึ้นและควรหลีกเลี่ยงโดยผู้ที่ต้องการป้องกันอาการปวดท้อง