การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดเท้าและบวมคืออะไร?

การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดเท้าและบวมขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้มัน โดยทั่วไปยาที่บรรเทาการอักเสบและลดอาการปวดเป็นการรักษาทางเลือก นอกจากนี้ความสูงของเท้าช่วยเพิ่มการไหลเวียนและสามารถลดอาการปวดเท้าและบวม การใช้น้ำแข็งที่เท้ามักส่งผลให้อาการบวมและรู้สึกไม่สบายลดลง เมื่อใช้น้ำแข็งควรวางน้ำแข็งไว้ในถุงน้ำแข็งหรือห่อด้วยผ้านุ่มเพื่อป้องกันการสัมผัสผิวหนังโดยตรง

เงื่อนไขบางอย่างของเท้าเช่น tendinitis สามารถทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อเคลื่อนไหวและบวมอย่างมีนัยสำคัญ ถึงแม้ว่ายาบรรเทาอาการปวดมักจะมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการ แต่แพทย์จะต้องได้รับการแจ้งเตือนเมื่อมีอาการปวดรุนแรง Tendinitis หมายถึงภาวะที่เส้นเอ็นอักเสบเนื่องจากการบาดเจ็บหรือใช้มากเกินไป มันเห็นได้ทั่วไปในมือ แต่ก็เกิดขึ้นที่ข้อศอกและเท้า

ตาปลาเท้าเป็นสภาพที่เจ็บปวดที่ทำให้กระดูกใหญ่ที่ด้านข้างของเท้ายื่นออกมา เงื่อนไขนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดและแรงกดอย่างมากเมื่อสวมใส่รองเท้าที่คับเกินไป ยาต้านการอักเสบและการใช้น้ำแข็งสามารถลดอาการปวดและบวมอย่างมีนัยสำคัญ แต่บางครั้งจำเป็นต้องมีการผ่าตัด บางครั้งการฉีด corticosteroids สามารถบรรเทาอาการปวดและบวมอย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นการระคายเคืองในท้องถิ่นหรือความเสียหายต่อเนื้อเยื่อโดยรอบ

เมื่อปวดเท้าและบวมเกิดจากการแตกหักของความเครียดเท้าอาจต้องถูกเหวี่ยงก่อนจึงจะสามารถรักษาได้ หลังจากการแตกหักรักษาอาการปวดและบวมมักจะลดลง ครีมกีฬาและยาแก้ปวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเท้าและบวมอย่างไรก็ตามผลของพวกเขามักจะเป็นเพียงชั่วคราวและพวกเขาไม่ควรใช้อย่างไม่มีกำหนด นอกจากนี้การพันเท้าด้วยผ้าพันแผลดันหลังจากการทาครีมบางครั้งสามารถช่วยบรรเทาเพิ่มเติมและสนับสนุนเท้าที่เจ็บปวด

ในกรณีที่ไม่มีการบาดเจ็บจำเป็นต้องตรวจสอบสาเหตุของอาการปวดเท้าและอาการบวม บางครั้งอาการบวมของเท้าและข้อเท้าอาจเป็นผลมาจากการไหลเวียนไม่ดี, โรคหัวใจหรือโรคไต แพทย์สามารถสั่งการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบการทำงานของไตและเขาอาจแนะนำให้ทดสอบอัลตราซาวนด์เพื่อตรวจสอบว่ามีการขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังเท้าหรือไม่

แม้ว่ายาต้านการอักเสบสามารถปรับปรุงอาการของอาการปวดเท้าและบวมอย่างมากพวกเขาจะไม่ยอมรับทุกคน ยาเช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟนอาจทำให้เกิดอาการระบบทางเดินอาหารเช่นปวดท้องตะคริวในช่องท้องและอิจฉาริษยาในบางคน สำหรับผู้ที่มีความอดทนต่อยาเหล่านี้ยาบรรเทาความเจ็บปวดอะเซตามิโนเฟนสามารถใช้แทนได้ แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวด แต่ก็มีผลเล็กน้อยในการลดอาการบวม