ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่าไม่มีวิธีแก้อาการเมาค้างอย่างแน่นอน แต่คนอื่น ๆ อ้างว่าวิธีการรักษาบางอย่างอาจช่วยรักษาอาการหรืออย่างน้อยก็ช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้ ความสำเร็จของวิธีการเหล่านี้มักจะขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมของแต่ละบุคคลและความรุนแรงของอาการเมาค้าง วิธีที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดดูเหมือนจะรวมถึงการดื่มน้ำปริมาณมากและกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง นอกจากนี้ยาแก้ปวดบางตัวอาจเป็นยารักษาอาการเมาค้างที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะเมื่อรวมกับยาที่ลดอาการอาหารไม่ย่อยกรดและคลื่นไส้
การดื่มแอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะทำให้ร่างกายขาดน้ำและหากดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้นร่างกายก็จะขาดน้ำมากขึ้น การคายน้ำสามารถทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์หลากหลายเช่นปวดหัวปวดเมื่อยตามร่างกายและเหนื่อยล้า เพื่อรักษาอาการเมาค้างมันเป็นสิ่งจำเป็นในการคืนร่างกาย ซึ่งสามารถทำได้โดยการดื่มเครื่องดื่มกีฬาเสริมด้วยอิเล็กโทรไลต์หรือโดยการดื่มน้ำปริมาณมาก ควรหลีกเลี่ยงคาเฟอีนเนื่องจากอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ
ระดับน้ำตาลในเลือดมักจะลดลงหลังจากดื่มแอลกอฮอล์และสิ่งนี้มักก่อให้เกิดอาการเมาค้าง การกินอาหารจำนวนน้อยที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงจะช่วยให้ระดับน้ำตาลกลับคืนสู่ระดับปกติ อาการเมาค้างมักจะรวมถึงอาการเช่นคลื่นไส้และอาหารไม่ย่อยกรดดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะมุ่งเน้นไปที่อาหารที่มีรสชาติเช่นแครกเกอร์หรือขนมปังปิ้ง น้ำผลไม้เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยฟื้นฟูระดับกลูโคส แต่ควรหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้ที่มีความเป็นกรดสูง น้ำองุ่นและน้ำแอปเปิ้ลเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับช่วยในการแก้อาการเมาค้างเพราะทั้งคู่มีปริมาณกรดต่ำมาก
ในบางกรณีอาจเป็นไปได้ที่จะรักษาอาการเมาค้างโดยใช้ยาแก้ปวด ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาแอสไพรินเนื่องจากยาแอสไพรินอาจทำให้ปวดท้อง นอกจากนี้ขอแนะนำโดยทั่วไปว่าไม่ควรใช้ acetaminophen หลังจากการดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากผลกระทบที่มีต่อการทำงานของตับ Naproxen หรือ ibuprofen อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับการรักษาอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการเมาค้างแม้ว่าในบางกรณีแม้แต่ยาเหล่านี้อาจทำให้อาหารไม่ย่อย
อารมณ์เสียในกระเพาะอาหารเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปดังนั้นยาที่ลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหารมักจะจำเป็นต่อการรักษาอาการเมาค้าง ยาลดกรดมีวางจำหน่ายตามเคาน์เตอร์และยารักษาโรคหลายชนิดมีส่วนผสมที่ช่วยลดอาการคลื่นไส้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของยาเหล่านี้ก็มักจะแนะนำให้ใช้กับน้ำเต็มแก้ว
