ข้อเท้าแพลงต่างกันอย่างไร

คะแนนข้อเท้าแพลงใช้เพื่ออธิบายความรุนแรงของแพลง ขอบเขตของความเสียหายที่เกิดขึ้นกับเอ็นในข้อเท้าเป็นปัจจัยหลักในการกำหนดคะแนนข้อเท้าแพลง ข้อเท้าเคล็ดขัดยอกมีสามระดับ: เกรด I, II และ III แพลงเกรด I มีความรุนแรงน้อยที่สุดในขณะที่แพลงข้อเท้าระดับ III แสดงถึงเอ็นที่เสียหายอย่างมีนัยสำคัญ ข้อเท้าเคล็ดขัดยอกระดับที่สองตกลงมาระหว่างสองสิ่งนี้และแสดงถึงการฉีกเอ็นบางส่วน

ระดับข้อเท้าแพลงระดับแรกเป็นอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าที่พบได้บ่อยและร้ายแรงที่สุด เกรดนี้บ่งชี้ว่าเอ็นหนึ่งในสามข้อในข้อเท้าถูกยืดออก แต่ไม่ฉีกขาด คนที่บาดเจ็บที่ข้อเท้าระดับหนึ่งมักมีอาการปวดและบวม ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่ได้รับบาดเจ็บระดับ 1 มีความสามารถในการเดินถึงแม้ว่าพวกเขาจะไม่สามารถวิ่งหรือกดดันที่ข้อเท้าได้รับบาดเจ็บมากเกินไป

ระดับข้อเท้าแพลงระดับที่สองระบุว่าเอ็นหนึ่งอันหรือมากกว่านั้นถูกฉีกขาดบางส่วน คนที่มีข้อเท้าแพลงระดับ II มักจะมีอาการฟกช้ำและบวมมากกว่าคนที่มีอาการบาดเจ็บที่ระดับเกรด 1 รอยช้ำรุนแรงเกิดจากการมีเลือดออกใต้ผิวหนัง ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีข้อเท้าแพลงระดับที่สองมีความสามารถในการเดินเพียงไม่กี่ก้าวในเวลาเดียวโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากไม้ค้ำ

ระดับข้อเท้าแพลงระดับที่สามนั้นรุนแรงที่สุดและต้องใช้เวลาในการรักษามากที่สุด ข้อเท้าแพลงเกรด III บ่งบอกถึงการฉีกเอ็นเอ็นอย่างสมบูรณ์ในข้อเท้า ผู้ป่วยมักมีอาการฟกช้ำและปวดบวมอย่างรุนแรง โดยทั่วไปการฟกช้ำจะเดินลงข้อเท้าไปที่นิ้วเท้าภายในสองสามวันหลังจากได้รับบาดเจ็บ บุคคลที่มีแพลงระดับ III ไม่ควรสร้างแรงกดดันต่อข้อเท้าที่บาดเจ็บ

ทุกคนที่มีประสบการณ์ข้อเท้าแพลงควรใช้การบีบอัดและแพ็คน้ำแข็งกับข้อเท้าและยกเท้า หากพบอาการปวดและบวมอย่างมีนัยสำคัญควรไปพบแพทย์ อาการที่บ่งบอกว่าได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้าอาจต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์รวมถึงความเจ็บปวดที่ยื่นออกมาเหนือข้อเท้าหรือเท้า, บวมมากและไม่สามารถที่จะสร้างแรงกดดันต่อข้อเท้า หากอาการเหล่านี้ไม่ดีขึ้นภายในสองสามวันอาจต้องพบแพทย์