ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนมักรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากอาการหลายอย่างเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง อาการเหล่านี้บางครั้งรุนแรงมากจนผู้หญิงจะไปพบแพทย์เพื่อขอการบรรเทา Estrogen replacement therapy (ERT) เป็นการรักษาทางเลือกสำหรับผู้หญิงหลายคนจนกระทั่งการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ERT เพิ่มโอกาสในการเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก ตอนนี้ผู้หญิงหลายคนหันมาใช้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน สมุนไพรบางชนิดที่ใช้กันทั่วไปเพื่อทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน ได้แก่ ดองกีวโคโฮชแบล็ก vitex chasteberry และโคลเวอร์แดง
สมุนไพรเหล่านี้มีไฟโตเอสโตรเจนและไอโซฟลาโวนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในพืชบางชนิด การบริโภคสมุนไพรเหล่านี้ช่วยเติมเต็มสโตรเจนที่หายไปในช่วงวัยหมดประจำเดือน นี่คือการเปิดสามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของกะพริบร้อนเหงื่อออกตอนกลางคืนหงุดหงิดและอาการอื่น ๆ มากมายที่ผู้หญิงคนหนึ่งวัยหมดประจำเดือนอาจพบ ไฟโตเอสโตรเจนสามารถลดความรุนแรงและความถี่ของไฟกะพริบและเหงื่อออกตอนกลางคืน พวกเขายังสามารถทำให้หัวใจแข็งแรงและลดโอกาสที่ผู้หญิงจะเป็นโรคกระดูกพรุน
Dong quai ถูกใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานหลายร้อยปีเพื่อรักษาความผิดปกติของสุขภาพในผู้หญิง มีการใช้บ่อยๆเพื่อทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนของสมุนไพรเพราะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบและหล่อลื่นช่องคลอดซึ่งอาจแห้งในช่วงวัยหมดประจำเดือน ดงไคยังมีผลกดประสาทซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่อยู่ภายใต้อารมณ์แปรปรวน มันมีวิตามิน A, B 12 และ E ซึ่งสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงสามารถลดอาการวัยหมดประจำเดือนได้
Black cohosh เป็นสมุนไพรทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนยอดนิยมอีกชนิดหนึ่งเนื่องจากมีคุณสมบัติคล้ายไอโซฟลาโวนสูงซึ่งเป็นสารประกอบที่เลียนแบบเอสโตรเจนในร่างกาย สมุนไพรนี้มีการใช้เป็นเวลาหลายปีในการรักษาทั้งอาการประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน Black cohosh สามารถช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายเพื่อลดอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืนและยังมีประสิทธิภาพในการลดความแปรปรวนทางอารมณ์ใจสั่นหัวใจการนอนไม่หลับและภาวะซึมเศร้าที่ทำให้ผู้หญิงบางคนหมดระดู
Vitex chasteberry มักจะใช้แทนสโตรเจนสมุนไพร ซึ่งแตกต่างจาก dong quai และ cohosh สีดำ, vitex ไม่ได้ให้เอสโตรเจนของพืช แต่จะกระตุ้นต่อมใต้สมองเพื่อให้ฮอร์โมนเพศหญิงมีความสมดุลลดหรือขจัดความรู้สึกไม่สบายในวัยหมดประจำเดือน
Red clover เป็นส่วนผสมที่ได้รับความนิยมอีกอย่างหนึ่งในสูตรทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนสมุนไพรซึ่งใช้มานานหลายร้อยปีสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือน ไฟโตเอสโตรเจนและไอโซฟลาโวนมีปริมาณสูงช่วยลดอาการร้อนวูบวาบอารมณ์แปรปรวนซึมเศร้าและช่องคลอดแห้ง สูตรเปลี่ยนฮอร์โมนเอสโตรเจนสมุนไพรที่มีสมุนไพรเหล่านี้และสมุนไพรอื่น ๆ สามารถพบได้ในแคปซูลสารสกัดและชาให้ผู้หญิงมีตัวเลือกมากมายให้เลือก
