สมุนไพรเพื่อสุขภาพได้รับการจำแนกประเภทที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับชนิดของปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นในร่างกาย ตัวอย่างเช่นยาสมุนไพรที่ลดไข้เรียกว่ายาแก้ไข้และการรักษาตามธรรมชาติที่ให้การบรรเทาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารจัดเป็นยาขับลม สมุนไพรอื่น ๆ เพื่อสุขภาพเป็นตัวกระตุ้นที่เพิ่มกระบวนการทางสรีรวิทยา สมุนไพรบางชนิดเป็นยาขับปัสสาวะที่ช่วยเพิ่มการขับปัสสาวะและใช้ในการบรรเทาการกักเก็บน้ำในขณะที่สมุนไพรชนิดอื่นเป็นยาสมานแผลซึ่งทำให้เส้นเลือดและเนื้อเยื่อหดตัว มีการจำแนกประเภทของสมุนไพรหลายชนิดเพื่อสุขภาพและสมุนไพรบางชนิดมีคุณสมบัติในการรักษาที่หลากหลายซึ่งช่วยให้พวกเขาตกอยู่ในประเภทที่แตกต่างกัน รากของขิงและใบสะระแหน่และสะระแหน่สะระแหน่เป็นสมุนไพรเพียงไม่กี่ชนิดที่สามารถจัดการกับปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้
รากขิงเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่มีการจำแนกประเภทเดียวเนื่องจากมันแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการรักษาโรคที่หลากหลาย มันเป็นยาขับลมกระตุ้นและ diaphoretic ซึ่งหมายความว่ามันช่วยให้เหงื่อออกเพื่อช่วยชำระล้างระบบ การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าขิงเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาอาการคลื่นไส้อาหารไม่ย่อยอาการจุกเสียดและความผิดปกติทางเดินอาหารอื่น ๆ นอกจากนี้ยังเป็น sialogogue ซึ่งเพิ่มการผลิตสารคัดหลั่งของร่างกายเช่นน้ำลายและสารช่วยที่เพิ่มความแรงของส่วนผสมเมื่อรวมกับสมุนไพรอื่น ๆ ขิงยังเป็นยาแก้อาการเกร็งกล้ามเนื้อและใช้รักษาโรคตะคริวที่ลำไส้และประจำเดือน
ใบสะระแหน่เป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์หลายอย่าง เช่นเดียวกับขิงมันเป็นยาแก้ปวดเกร็งและขับลมดังนั้นมันจึงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นตะคริว เหรียญกษาปณ์ยังเป็นแอนดี้หรือตัวแทนที่สามารถลดความเจ็บปวดและมีคุณสมบัติกระตุ้นเช่นกัน
ปัญญาชนงวงช้างมีคุณสมบัติมากมายเช่นเดียวกับขิงและสะระแหน่ มันเป็นยาขับลมที่ใช้สำหรับข้อร้องเรียนทางเดินอาหารเดียวกัน ปัญญาชน Clary ยังเป็น nervine ที่สามารถสงบประสาทและมันเป็นยาสมานแผลที่สามารถใช้ topically เพื่อส่งเสริมการรักษาบาดแผล
หลายคนสนับสนุนการใช้สมุนไพรเป็นยาทางเลือกในขณะที่บางคนชอบยาตามที่แพทย์กำหนด สมุนไพรนั้นมีพลังเทียบเท่ากับยาและอาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาโต้ตอบที่รุนแรงเมื่อนำมาพร้อมกับยา แนะนำให้ปรึกษากับแพทย์หรือผู้ให้บริการดูแลสุขภาพมืออาชีพอื่น ๆ ก่อนรับประทานสมุนไพรเพื่อสุขภาพ หญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะไม่ควรใช้สมุนไพรใด ๆ โดยไม่ได้เห็นมืออาชีพเป็นครั้งแรกเนื่องจากสมุนไพรบางชนิดสามารถทำให้แท้งบุตรหรือทำให้เกิดอันตรายต่อทารกในครรภ์อื่น ๆ
