สวนเป็นกระบวนการที่ทำเพื่อบรรเทาอาการท้องผูกที่เกี่ยวข้องกับการกรอกไส้ตรงด้วยของเหลวบางชนิด แม้ว่า enemas แบบ over-the-counter มีให้เลือก แต่ก็มี enemas แบบโฮมเมดหลายประเภท ประเภทของ enemas เหล่านี้มักจะนำเข้าสู่ไส้ตรงผ่านขวดพลาสติกใสและชิ้นส่วนของท่อ น้ำธรรมดาเป็นหนึ่งในประเภทที่ง่ายที่สุดของ enemas โฮมเมด น้ำสามารถผสมกับสบู่เกลือน้ำมันนมและน้ำผึ้งเมื่อใช้เป็นสวน
เมื่อใช้ enemas แบบโฮมเมดอุปกรณ์บางชนิดจำเป็นต้องใช้ในการฉีดน้ำยาสวนทวารหนักเข้าไปในไส้ตรง คนส่วนใหญ่ใช้ขวดพลาสติกใสเหมือนขวดน้ำ ท่อยางควรติดกับปากขวด ปลายอีกด้านหนึ่งของหลอดสามารถใส่เข้าไปในไส้ตรงผ่านทวารหนัก
หนึ่งใน enemas โฮมเมดที่ง่ายที่สุดและง่ายที่สุดไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าน้ำธรรมดา ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ใช้น้ำที่ผ่านการกรองหรือกลั่น น้ำนี้ควรอุ่นโดยปกติประมาณ 102 องศาฟาเรนไฮต์ (39 องศาเซลเซียส) หากมีความร้อนจัดอาจทำให้เกิดแผลไหม้ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อร้ายแรง
อีกหนึ่งสวนโฮมเมดยอดนิยมคือสวนล้างสบู่ ควรใช้สบู่ที่ไม่รุนแรงมากสำหรับ enemas แบบโฮมเมดเหล่านี้เนื่องจากสบู่ที่รุนแรงอาจทำให้เกิดการระคายเคือง หลายคนเลือกที่จะใช้สารละลายสบู่คาสตีลและน้ำอ่อน ๆ เนื่องจากแม้แต่สบู่ที่ละเอียดอ่อนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้ทำสวนล้างสบู่ด้วยน้ำเพื่อล้างสบู่ที่ตกค้างออก
บางคนยังใช้วิธีแก้ปัญหาน้ำเกลือเป็น enemas แบบโฮมเมด ควรใช้เกลือที่ไม่ได้รับการเสริมไอโอดีนหรือเกลืออิพซัมในการแก้ปัญหาเหล่านี้ พวกเขาควรจะอ่อนมากด้วยเกลือเพียงหนึ่งช้อนชาหรือสองละลายในน้ำ
น้ำมัน enemas เป็นสวนแบบโฮมเมดอีกประเภทหนึ่ง น้ำมันมะกอกและน้ำมันมะพร้าวถือได้ว่าเป็นน้ำมันที่ดีที่สุดสองชนิดที่ใช้สำหรับ enemas แบบโฮมเมด บางครั้งก็ใช้น้ำมัน แต่หลายครั้งมันผสมกับน้ำอุ่น น้ำมันไม่เพียงช่วยให้อุจจาระนิ่ม แต่ยังช่วยหล่อลื่นไส้ตรงและทวารหนักทำให้ขับไล่อุจจาระได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามหลังจากใช้สวนประเภทนี้แล้วบุคคลอาจประสบกับการรั่วไหลของทวารหนักและเขาควรปฏิบัติตามด้วยสบู่สวน
นมยังสามารถใช้ในการทำ enemas แบบโฮมเมด สามารถผสมกับน้ำหรือใช้ด้วยตัวเอง น้ำผึ้งยังสามารถนำมาผสมกับสวนนมได้
