สารกระตุ้นธรรมชาติชนิดต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?

สารกระตุ้นธรรมชาติเป็นสารกระตุ้นที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ สารกระตุ้นคือสารที่มีผลต่อระบบประสาทส่วนกลางและช่วยเพิ่มการทำงานของสมองในมนุษย์และสัตว์อื่น ๆ เพิ่มระดับความตื่นตัวและพลังงานรวมทั้งปรับปรุงอารมณ์ คาเฟอีนอีเฟดรีนและนิโคตินเป็นสารกระตุ้นบางชนิดที่พบมากที่สุด สมุนไพรกระตุ้นอื่น ๆ ได้แก่ โสมกัวราน่าและแปะก๊วย

คาเฟอีนเป็นหนึ่งในสารกระตุ้นธรรมชาติที่รู้จักกันดี เป็นสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในกาแฟชาและถั่วโคล่า คาเฟอีนช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เหมือน diarrhetic เพิ่มการไหลของปัสสาวะเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อเรียบผ่อนคลาย คาเฟอีนเป็นสารเสพติดและควรดำเนินการในปริมาณที่พอเหมาะ

อีเฟดรีนเป็นยากระตุ้นที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติอีกชนิดหนึ่ง สกัดจากพืช Ephedra equisetina มักพบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรลดความดันโลหิตบรรเทาโรคหอบหืดและรักษาอาการคัดจมูก อีเฟดรีนนั้นเป็นไปตามธรรมชาติ แต่มันก็คล้ายกับเมทแอมเฟตามีนซึ่งเป็นยากระตุ้นที่ผิดกฎหมาย มันมีผลต่อระบบประสาทส่วนกลางน้อยกว่า methamphetamine อย่างไรก็ตาม

นิโคตินยังเป็นหนึ่งในตัวกระตุ้นตามธรรมชาติ เป็นยาเสพติดที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในโรงงานยาสูบ สารกระตุ้นนี้ทำหน้าที่เร็วเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตทันที นิโคตินพบมากที่สุดในบุหรี่ซิการ์หรือเคี้ยวยาสูบ แต่ก็มีในหมากฝรั่งและแผ่นแปะ

โสมเป็นสารกระตุ้นตามธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยม โสมในเอเชียและอเมริกาเป็นที่นิยมใช้กันมากที่สุดในบรรดาโสมหลายชนิดแม้ว่าจะมีการกล่าวถึงว่าสายเอเชียมีประสิทธิภาพมากที่สุด มันถูกพบในรากโสมแห้งและใช้ในการทำแคปซูลชาและครีม มันถูกใช้เป็นตัวกระตุ้นและยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวม สมุนไพรเป็นที่รู้จักกันเพื่อลดความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด

สารกระตุ้นธรรมชาติยังรวมถึง guarana มันมาจากพืช guarana ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในประเทศบราซิลและส่วนใหญ่มักพบในโซดา มีรสหวานที่เป็นเอกลักษณ์จึงจำเป็นต้องเติมน้ำตาลน้อยลง ผลของสารกระตุ้นสมุนไพรนี้คล้ายกับคาเฟอีน

แปะก๊วยหรือที่รู้จักกันในนามแปะก๊วยเป็นสารกระตุ้นตามธรรมชาติที่รู้จักกันดี คุณสมบัติกระตุ้นของพืชนี้มีการกล่าวเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนและการทำงานของสมอง แพทย์หลายคนแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแปะก๊วยเพื่อป้องกันปัญหาหน่วยความจำและความเข้มข้นที่เกี่ยวข้องกับอายุ มันบอกว่าจะบรรเทาความเครียดเพิ่มความระมัดระวังและทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ การศึกษาในยุโรปรายงานว่าแปะก๊วยนั้นมีประสิทธิภาพ 50% ในการแก้ไขการแข็งตัวของอวัยวะเพศ