Plantar fasciitis เป็นอาการที่ทำให้ปวดส้นเท้าอย่างรุนแรง การใช้มากเกินไปจนส่งผลให้เกิดความเครียดหรือการฉีกเนื้อเยื่อ plantar ในส้นเท้าทำให้บริเวณนั้นอักเสบระคายเคืองและมีความไวสูง มีหลายวิธีในการรักษาด้วยฝ่าเท้า fasciitis ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวดเท้า ความเจ็บปวดสามารถบรรเทาได้ในเวลาประมาณหนึ่งเดือนโดยพักเท้าให้ได้มากที่สุดใช้ถุงน้ำแข็งและใส่รองเท้าที่สบายด้วยเม็ดมีดกันกระแทกที่เคาน์เตอร์ กรณีที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นของ plantar fasciitis ควรได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์ซึ่งอาจกำหนดให้ยาต้านการอักเสบสั่งซื้อออร์โธติกแบบกำหนดเองหรือแนะนำการผ่าตัดและกายภาพบำบัด
การรักษาด้วย plantar fasciitis ที่พบได้บ่อยที่สุดคือการพักเท้าและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เข้มข้นเช่นการวิ่งหรือเล่นกีฬา โดยบรรเทาความกดดันและความเครียดที่วางอยู่บนเท้าในระหว่างการทำกิจกรรมเนื้อเยื่อพังผืดฝ่าเท้ามีโอกาสที่จะรักษาตัวเอง การใช้น้ำแข็งกับส้นเท้าวันละหลายครั้งจะช่วยให้เนื้อเยื่อชาและลดอาการปวดและการนวดเท้าเป็นประจำจะช่วยลดความตึงเครียดในตัว
หลายคนพบว่าส่วนแทรกของรองเท้าที่รองรับส่วนโค้งสามารถลดอาการปวดบริเวณฝ่าเท้าอักเสบที่ฝ่าเท้าเมื่อเดินและยืน ส่วนแทรกรองเท้ากันกระแทกช่วยป้องกันเนื้อเยื่ออักเสบจากแรงเสียดทาน แพทย์มักแนะนำว่าพร้อมด้วยรองเท้าและส่วนแทรกที่สะดวกสบายผู้คนพยายามยืดกล้ามเนื้อน่องและเอ็นร้อยหวายอย่างละเอียดก่อนเดินหรือวิ่ง การปรับปรุงความยืดหยุ่นในการลดต้นขาและเอ็นร้อยหวายจะดึงความเครียดจากฝ่าเท้าและช่วยเพิ่มความมั่นคงในข้อเท้า
ผู้ที่มีอาการปวดรุนแรงอย่างต่อเนื่องที่ส้นเท้าข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งคู่ควรไปพบแพทย์ปฐมภูมิของเขาหรือเธอเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับทางเลือกการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ แพทย์สามารถทำการตรวจร่างกายและทำการเอ็กซเรย์ส้นเท้าเพื่อให้แน่ใจว่าความเจ็บปวดไม่ได้เกิดจากปัญหาอื่นเช่นกระดูกร้าว เมื่อได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการแล้ว plantar fasciitis แพทย์สามารถกำหนดวิธีการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
บางกรณีสามารถบรรเทาด้วยยาตามใบสั่งแพทย์รวมถึงยาต้านการอักเสบในช่องปากและครีม corticosteroid เฉพาะที่ ผู้เชี่ยวชาญอาจจะเหมาะกับผู้ป่วยด้วยรองเท้าออร์โธติกแบบกำหนดเองหรือส่วนแทรกของรองเท้าที่รองรับเท้าและให้การสนับสนุน เฝือกที่ช่วยยืดเส้นเอ็นและจุดอ่อนกล้ามเนื้อน่องเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการรักษาด้วยฝ่าเท้าอักเสบ หากไม่มีการรักษาด้วย plantar fasciitis อื่น ๆ บุคคลอาจต้องเข้ารับการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ฉีกขาด plantar fascia ตามด้วยการบำบัดทางกายภาพหลายเดือนเพื่อฟื้นความแข็งแรง
