อะไรคือการรักษา Hyperventilation แบบต่าง ๆ กันบ้าง?

Hyperventilation เป็นเงื่อนไขที่มักจะมีลักษณะหายใจลำบากและเร็วบางครั้งรวมกับความตื่นตระหนกความเครียด หาก hyperventilation มีอาการปวดหรือมีเลือดออกหรือเกิดขึ้นเป็นครั้งแรกผู้เสียหายควรถูกนำไปที่ห้องฉุกเฉิน ในขณะที่รอการบริการฉุกเฉินมีหลายวิธีการรักษาสำหรับ hyperventilation ผู้ป่วยอาจหายใจช้ามากเพียงหนึ่งลมหายใจทุกสองสามวินาที การรักษาด้วยวิธีอื่นสำหรับการ hyperventilation รวมถึงการปิดปากด้วยมือหรือถุงกระดาษเพื่อช่วยเพิ่ม CO 2 ในเลือด

เมื่อใครบางคนกำลังประสบกับ hyperventilation มันเป็นสิ่งจำเป็นที่คนรอบข้างเขาหรือเธอไม่ต้องตกใจ การตื่นตระหนกจะทำให้ผู้ป่วยวิตกกังวลมากขึ้นและทำให้การโจมตีแย่ลง คำพูดที่แสนสบายค่อยๆตบเบา ๆ ของผู้ป่วยที่ด้านหลังและให้ความมั่นใจกับเขาหรือเธอว่าทุกอย่างจะดีขึ้น ควรพูดคำเบา ๆ ด้วยเสียงที่สงบ ผู้คนไม่ควรรวมตัวกันรอบ ๆ ผู้ป่วยเพราะเขาหรือเธอต้องมีพื้นที่มากมายในการหายใจและผ่อนคลาย

การควบคุมการหายใจช้ามักเป็นวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการหายใจเร็วเกินไป ผู้ป่วยควรสูดลมหายใจเข้าปอดอย่างช้า ๆ และสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ ลมหายใจจะต้องจัดขึ้นอย่างน้อยห้าวินาทีแล้วปล่อยออกมาอย่างช้า ๆ เทคนิคนี้ควรทำซ้ำจนกว่า hyperventilation จะหยุด ผู้ป่วยอาจกลับมาหายใจได้สะดวก

การรักษาโดยใช้ hyperventilation อีกวิธีหนึ่งคือการวางมือข้างหนึ่งไว้เหนือปากและกดที่รูจมูกด้านขวาหรือซ้ายด้วยนิ้วหัวแม่มือ ผู้ป่วยควรหายใจช้าๆดังที่กล่าวมาเป็นเวลาประมาณหนึ่งนาที บุคคลนั้นอาจบล็อกรูจมูกอีกข้าง การหายใจที่สมดุลมักจะสงบนิ่งเพราะมันบังคับให้ผู้ป่วยดึงอากาศเข้ามาช้ากว่า บางคนอาจจะรู้สึกสบายใจขึ้นเพียงแค่ใช้มือบีบปากและปล่อยให้จมูกปลอด ควรหายใจช้าๆทางจมูก

วิธีการบรรจุถุงกระดาษเป็นวิธีการรักษา hyperventilation ที่นิยมกันมาก ควรเปิดถุงกระดาษสีน้ำตาลเล็ก ๆ ไว้ที่หมัดของผู้ป่วยโดยค่อยๆเปิดถุงทิ้งไว้พอที่จะปิดปากและจมูกของผู้ป่วย ผู้ป่วยควรสลับการหายใจ 12 ครั้งช้าลงในกระเป๋าและ 12 โดยไม่ต้องใส่ถุง หากผู้ป่วยไม่สามารถถือกระเป๋าได้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวสามารถทำได้ ในกรณีเหล่านี้ควรถือกระเป๋าไว้เบา ๆ กับใบหน้าดังนั้นผู้ป่วยจะไม่รู้สึกว่าเขาหรือเธอหายใจไม่ออก