รอยฟกช้ำหรือแผลฟกช้ำเกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดเล็ก ๆ หรือเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังแตก ซึ่งมักเป็นผลมาจากการบาดเจ็บของร่างกายและมักส่งผลให้เห็นเป็นหย่อม ๆ สีฟ้าสีม่วงหรือสีน้ำตาลอยู่ใต้ผิวหนังชั้นบนสุด โดยไม่มีการรักษาใด ๆ รอยฟกช้ำมักใช้เวลานานถึงหนึ่งสัปดาห์หรือนานกว่านั้นในการรักษา แต่ด้วยการบำบัดบางอย่างกระบวนการบำบัดนี้สามารถสั้นลงได้หลายวัน น้ำแข็งการบีบอัดและความร้อนเป็นวิธีการรักษาบางอย่างที่แพทย์หลายคนเชื่อว่าสามารถรักษาแผลฟกช้ำได้เร็วขึ้น สมุนไพรและการเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ ก็ถูกใช้เพื่อรักษารอยฟกช้ำ
ทันทีที่มีการบาดเจ็บเกิดขึ้นแพทย์หลายคนแนะนำให้นำน้ำแข็งไปใช้กับบริเวณนั้น สิ่งนี้สามารถอยู่ในรูปแบบของก้อนน้ำแข็งก้อนน้ำแข็งหรือถุงผักแช่แข็งที่ห่อด้วยผ้าขนหนู แพ็คน้ำแข็งนี้ควรห่อด้วยผ้าขนหนูและนำไปใช้กับพื้นที่ที่เสียหายเป็นเวลาไม่เกิน 30 นาที การทำเช่นนี้มักจะลดอาการบวมในพื้นที่และป้องกันไม่ให้เกิดรอยช้ำใหญ่
ทันทีหลังจากที่น้ำแข็งถูกนำไปใช้แพทย์บางคนเชื่อว่าการใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นสามารถช่วยรักษารอยฟกช้ำ การพันผ้าพันแผลยืดหยุ่นรอบ ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบสามารถช่วยประคบเส้นเลือดใต้ผิวหนัง สิ่งนี้สามารถทำให้เลือดรั่วไหลออกจากเส้นเลือดเล็ก ๆ น้อยลงและลดหรือกำจัดสีของรอยช้ำ
ไม่กี่วันหลังจากแพ็คน้ำแข็งและผ้าพันแผลบีบอัดจะถูกนำไปใช้ความร้อนยังสามารถนำไปใช้เพื่อช่วยรักษารอยฟกช้ำ หลังจากอาการบวมลดลงแผ่นความร้อนหรือผ้าซักร้อนสามารถใช้กับบริเวณที่ช้ำ การทำเช่นนี้จะขยายหลอดเลือดและลดการแข็งตัวของเลือดเพื่อเพิ่มการไหลเวียน ซึ่งอาจส่งผลให้สีน้อยลงและระยะเวลาที่สั้นลงของรอยช้ำ
หนึ่งในการรักษาที่เป็นที่นิยมมากที่สุดในธรรมชาติหรือรอยช้ำ homeopathic เป็น Arnica Arnica เป็นที่รู้จักกันว่าสารพิษของหมาป่าและเป็นพืชที่มีดอกสีเหลืองสดใส ดอกไม้เหล่านี้อาจเป็นพิษได้หากกินเข้าไป แต่หลายครั้ง Arica จะมาในครีมหรือเจลเพื่อช่วยรักษาแผลฟกช้ำ
ครีม Arnica ควรทาบริเวณที่ช้ำทุกสองสามชั่วโมงตลอดทั้งวัน นอกจากจะช่วยลดอาการปวดและบวมแล้วสมุนไพรนี้ยังเชื่อว่าช่วยลดสีของรอยช้ำ การเยียวยาชาวบ้านอื่น ๆ เพื่อรักษารอยฟกช้ำเกี่ยวข้องกับการใส่สารต่าง ๆ ลงบนรอยช้ำรวมถึงเนยน้ำส้มสายชูกะหล่ำปลีมัสตาร์ดและหัวหอม
