วาเนเดียมเป็นแร่ธาตุที่พบตามธรรมชาติในดินและในองค์ประกอบทางชีวภาพ ในขณะที่ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับกระบวนการทางชีวภาพขององค์ประกอบนี้ แต่ได้รับความสนใจเกี่ยวกับผลกระทบเชิงบวกที่อาจเกิดขึ้นจากวานาเดียมต่อโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้งานเกี่ยวกับการรักษาโรคเบาหวานการสร้างร่างกายและการบำรุงรักษาความดันโลหิตอาจเป็นอันตรายมากกว่าประโยชน์ ซึ่งหมายความว่ารวมถึงอาหารที่อุดมด้วยวานาเดียมในอาหารยังคงเป็นวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการเพิ่มปริมาณวานาเดียมตามธรรมชาติของร่างกาย
วาเนเดียมเป็นโลหะที่พบร่วมกับแร่ธาตุอื่น ๆ มีการขุดเป็นหลักในรัสเซียจีนและแอฟริกาใต้และการใช้งานหลักได้รับการเสริมสร้างความเข้มแข็งของเหล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหล็กที่ใช้ในการทำเครื่องมือความเร็วสูง ธาตุวานาเดียมยังพบได้ในระบบชีวภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งมีชีวิตในทะเล บทบาทของมันในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมและนกยังคงไม่ชัดเจนส่วนใหญ่แม้ว่าข้อบกพร่องจะส่งผลให้เกิดอาการแทรกซ้อนในสัตว์บางชนิด
ผลที่มีแนวโน้มมากที่สุดของวานาเดียมต่อโรคเบาหวานนั้นมาจากความสามารถของแร่ธาตุในการเลียนแบบอินซูลินในการทำงานของร่างกายและเพื่อปรับปรุงความไวของอินซูลิน อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันว่าวานาเดียมในปริมาณที่สูงขึ้นเป็นพิษ มันตอบสนองเชิงลบกับกระบวนการทางชีวภาพอื่น ๆ และได้รับการแสดงในการศึกษาทดลองเพื่อทำให้เกิดการตาย นักวิทยาศาสตร์ได้ทำงานเพื่อผลิตวานาเดียมที่มีพิษน้อยกว่าในการบริโภค แต่ผลของความพยายามยังคงไม่ได้ทดสอบในต้นศตวรรษที่ 21
สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมของสหรัฐอเมริกา (EPA) กำหนดให้มีการรายงานวานาเดียมปริมาณ 1,000 ปอนด์ขึ้นไป หน่วยงานกำกับดูแลของรัฐบาลอื่น ๆ อีกหลายแห่งยังมีแนวทางเกี่ยวกับการได้รับวาเนเดียมและความเป็นพิษ วาเนเดียมมีการสะสมในไตและกระดูกและการศึกษาในห้องปฏิบัติการได้เกี่ยวข้องกับความเสียหายของทารกในครรภ์
ในขณะที่ผลของวานาเดียมต่อโรคเบาหวานดูเหมือนจะเป็นไปในเชิงบวกความเสี่ยงที่ชัดเจนจากการเสริม - ไม่ทราบว่าการบริโภคมีความเหมาะสมเพียงใดดังนั้นอาหารเสริมเฉพาะวานาเดียมจึงไม่แนะนำ - ทำให้โภชนาการที่เหมาะสมเป็นวิธีการที่ดีที่สุด ร่างกาย. อาหารที่อุดมไปด้วยวาเนเดียมประกอบด้วยหัวไชเท้า, เห็ด, หอย, พริกไทยดำ, วัชพืชผักชีฝรั่ง, เบียร์, ไวน์และธัญพืช แร่ธาตุเสริมโดยรวมที่มีวาเนเดียมเล็กน้อยอาจมีประโยชน์
แม้ว่าการบริโภควานาเดียมอาจมีประสิทธิผล แต่อาจจำเป็น แต่ก็ควรทำผ่านการรับประทานอาหารเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น สูตรอาหารเสริมใด ๆ ที่มีวานาเดียมควรได้รับการตรวจสอบอย่างเคร่งครัดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ผลกระทบของวานาเดียมต่อโรคเบาหวานอาจรักษาสัญญา แต่อาจเห็นได้ว่ามีการให้คำมั่นสัญญาในแอปพลิเคชันอื่นที่ปลอดภัยกว่า
