โสม Panax เป็นพืชสมุนไพรยืนต้น รากใช้สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ที่หลากหลายในการแพทย์แผนจีนและเป็นยาสมุนไพรทางเลือกในการแพทย์ตะวันตก มันมีหลายรูปแบบและขึ้นชื่อว่าเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคเบาหวานภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศอ่อนเพลียอ่อนเพลียซึมเศร้าและวิตกกังวล โสม Panax ก็ควรที่จะเป็นประโยชน์เป็นอาหารเสริมเพื่อพัฒนาทักษะการคิดเพื่อเพิ่มพลังงานและเพื่อรับมือกับความเครียด ประสิทธิผลสำหรับวัตถุประสงค์ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการสนับสนุนด้วยการศึกษาที่เชื่อถือได้ แต่มันคิดว่าปลอดภัยสำหรับการใช้งานระยะสั้น
ส่วนเดียวของพืชโสม Panax ที่ใช้ในการจัดทำสมุนไพรคือราก บางคนคิดว่ารากที่แก่กว่านั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าคนอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวอย่างเก่า ๆ ที่ถูกขายเพื่อเงินจำนวนมาก สมุนไพรทำหน้าที่ในระบบต่าง ๆ ของร่างกายและดูเหมือนจะมีคุณสมบัติกระตุ้น โสม Panax มีอยู่ในหลายรูปแบบรวมถึงยาเม็ดและครีมและสามารถใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เช่นชาและเครื่องสำอางเช่นกัน
มีหลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับประสิทธิผลของโสม Panax ที่เป็นยาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบการรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ปริมาณประจำวันควรจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวาน มีหลักฐานว่าเป็นประโยชน์กับปัญหาทางเพศชายเช่นหย่อนสมรรถภาพทางเพศเมื่อถ่ายด้วยปากเปล่า นอกจากนี้ยังเป็นส่วนผสมในครีมที่มีประโยชน์ในการรักษาการหลั่งเร็ว นอกจากนี้ยังขึ้นชื่อว่าเป็นประโยชน์ในการรักษาความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียซึมเศร้าและความวิตกกังวล แต่ก็มีหลักฐานการใช้น้อยที่สุด
การใช้โสม Panax ก็คือเป็นอาหารเสริมเพื่อเพิ่มฟังก์ชั่นบางอย่าง มีหลักฐานจำนวน จำกัด ว่าช่วยในการพัฒนาการคิดและสมาธิรวมถึงทักษะทางคณิตศาสตร์และเวลาตอบสนองเมื่อมีผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์พอสมควรในการปรับปรุงหน่วยความจำเมื่อรวมกับใบแปะก๊วย สมุนไพรยังใช้เพื่อเพิ่มพลังงานความอดทนประสิทธิภาพการกีฬาเช่นเดียวกับการบรรเทาความเครียด แต่มีหลักฐานน้อยกว่าว่ามีประสิทธิภาพสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้
ยังไม่มีการศึกษาประสิทธิภาพของโสม Panax ที่เพียงพอสำหรับการใช้งานหลาย ๆ อย่าง หลักฐานที่มีอยู่ส่วนใหญ่เป็นข้อมูลเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่เชื่อว่าปลอดภัยสำหรับการใช้งานในระยะสั้นโดยผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เนื่องจากโสม Panax อาจทำปฏิกิริยากับยาอื่น ไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาวเช่นเป็นระยะเวลานานกว่าสามเดือน
