Corticosteroids เป็นรูปแบบสังเคราะห์ของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่รู้จักกันในชื่อคอร์ติซอลและใช้รักษาอาการปวดและการอักเสบ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากยาเหล่านี้เช่นความดันโลหิตสูงการเพิ่มน้ำหนักและโรคเบาหวานทำให้หลาย ๆ คนต้องพิจารณาทางเลือกในการใช้ corticosteroids ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นแอสไพริน, ไอบูโพรเฟน, หรืออะซิตามิโนเฟนมักใช้เป็นทางเลือกในการลดอาการคอร์ติโคสเตอรอยด์ อาจมีการใช้สมุนไพรเสริมเช่นดาวเรืองดองดงและฮาเซลแม่มดในสถานที่ที่มี corticosteroids ในหลายกรณี การบำบัดทางกายภาพ, การประคบเย็นหรือการบำบัดด้วยความร้อนอาจใช้เป็นทางเลือกแทน corticosteroids
อาจใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ใช่ใบสั่งยาเป็นทางเลือกระยะสั้นในการใช้ corticosteroids ในบางสถานการณ์ ยาเช่นแอสไพรินและไอบูโปรเฟนมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีเงื่อนไขเช่นโรคลูปัสหรือโรคไขข้ออักเสบ การใช้ยาเหล่านี้มากเกินไปหรือนานเกินไปอาจทำให้ไตเสียหายหรือระบบไหลเวียนผิดปกติ Acetaminophen นั้นง่ายกว่าในไต แต่อาจทำให้ตับถูกทำลายได้เมื่อใช้เป็นระยะเวลานาน
อาจใช้ Calendula และ Hazel Witch เป็นทางเลือกสำหรับ corticosteroids เมื่อต้องใช้ยาเฉพาะที่ แม่มดเฮเซลสามารถใช้ความแข็งแรงอย่างเต็มที่ในการรักษาอาการอักเสบเช่นกลากและริดสีดวงทวารในขณะที่ดาวเรืองมักจะถูกเพิ่มเข้าไปในครีมบำรุงผิวและอาจนำมาใช้ในการรักษาอาการอักเสบที่เกิดจากแมลงกัดต่อยผึ้งหรือโรคผิวหนังอื่น ๆ ในขณะที่แม่มดสีน้ำตาลแดงถือว่าปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่อาจเกิดการระคายเคืองผิวหนังเล็กน้อยที่ไซต์แอปพลิเคชัน ผลข้างเคียงของดาวเรืองมีน้อย แต่อาจรวมถึงปฏิกิริยาการแพ้ในผู้ที่ไวต่อสมุนไพรนี้
Dong Quai เป็นหนึ่งในทางเลือกที่นิยมรับประทานกันมากที่สุดสำหรับ corticosteroids อาหารเสริมตัวนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อลดการอักเสบในเลือดและระบบทางเดินอาหารและอาจใช้ในการรักษาความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตหรือโรคลำไส้อักเสบ ความไวที่เพิ่มขึ้นกับดวงอาทิตย์หรือความแปรปรวนของฮอร์โมนอาจเกิดขึ้นเมื่อทานดองกีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณที่สูง ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดได้รับการรายงานในบางคนที่ใช้ยาสมุนไพรนี้
อาจใช้น้ำแข็งประคบหรือประคบอุ่นเพื่อรักษาอาการปวดและการอักเสบในบางกรณีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์ผู้ดูแล อาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดเพื่อให้โปรแกรมการออกกำลังกายเป็นรายบุคคลสามารถพัฒนาตามความต้องการเฉพาะ ในขณะที่ทางเลือกในการใช้ corticosteroids อาจมีประโยชน์สำหรับคนจำนวนมากวิธีการรักษาเหล่านี้ไม่ควรใช้แทนการดูแลทางการแพทย์ที่เหมาะสม ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ ก่อนเริ่มโปรแกรมการรักษาใหม่
