กลูโคซามีนเป็นอนุพันธ์อะมิโนของกลูโคสที่ใช้ในการสร้างและบำรุงรักษากระดูกอ่อนเพื่อสุขภาพ ผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายของกลูโคซามีนมีน้อย รูปแบบของกลูโคซามีนที่ถูกทำให้เสถียรด้วยเกลือแร่ - รู้จักกันในชื่อกลูโคซามีนซัลเฟต - ใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม การศึกษาดำเนินการตั้งแต่ทศวรรษ 1980 มีรายงานว่าผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของกลูโคซามีนคือปัญหาทางเดินอาหารการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตหรือระดับอินซูลินอาการง่วงนอนหรือนอนไม่หลับความเสี่ยงเลือดออกที่เพิ่มขึ้นและปัญหาจากการแพ้หอย สตรีมีครรภ์หรือพยาบาลไม่ควรทานกลูโคซามีนเสริมเนื่องจากขาดการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบที่อาหารเสริมมีต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของกลูโคซามีนคือปัญหาการย่อยอาหารที่หลากหลาย นี่คือการร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดในหมู่ผู้เข้าร่วมการศึกษา มีรายงานอาการคลื่นไส้ปวดท้องและอิจฉาริษยา การรับประทานกลูโคซามีนกับอาหารช่วยผู้ที่ทานอาหารเสริมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหากระเพาะอาหาร มีรายงานว่าบางคนมีอาการท้องผูกในขณะที่บางคนมีอาการท้องเสียหรืออุจจาระนิ่ม
เนื่องจากกลูโคซามีนเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเทคนิคจึงอาจเปลี่ยนระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้กลูโคซามีนซัลเฟตสามารถลดการเผาผลาญของอินซูลิน ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรระมัดระวังเกี่ยวกับการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของพวกเขาในขณะที่เสริม เมื่อรวมกับ chondroitin กลูโคซามีนบางครั้งก็เปลี่ยนความดันโลหิตหรืออัตราการเต้นของหัวใจซึ่งเป็นหนึ่งในผลข้างเคียงของกลูโคซามีนที่ควรได้รับการตรวจสอบ
ผู้ที่มีเลือดออกผิดปกติหรือผู้ที่ทานยาต้านการแข็งตัวควรระมัดระวังเมื่อรับประทานกลูโคซามีน นอกจากนี้ผู้ที่ทานผลิตภัณฑ์อื่นเช่นแปะก๊วยหรือวิตามินอีควรตระหนักว่าสิ่งเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีเลือดออก การดูแลทางการแพทย์อาจเป็นความคิดที่ดีสำหรับผู้ที่มีปัญหาเลือดออกหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่ลดความสามารถในการแข็งตัวของเลือด
มีรายงานปัญหาการนอนหลับโดยบุคคลบางคนที่ใช้กลูโคซามีนซัลเฟต ผลข้างเคียงนี้โดยทั่วไปไม่ร้ายแรง แต่ผู้เข้าร่วมในการศึกษารายงานอาการง่วงนอนบางอย่างในช่วงกลางวันหรือกลางคืนนอนไม่หลับ บางคนก็มีอาการปวดหัว
ผลข้างเคียงที่แพ้ได้ของกลูโคซามีนอาจเป็นข้อกังวลเพราะแหล่งอาหารเสริมที่พบมากที่สุดคือจากหอยเช่นกุ้งก้ามกรามหรือปู ผู้ที่แพ้หอยมักแนะนำว่าไม่ควรทานกลูโคซามีนเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อย่างไรก็ตามคนที่แพ้หอยสามารถใช้อาหารเสริมกลูโคซามีนที่ทำจากแหล่งธัญพืชเช่นข้าวโพด เนื่องจากข้อมูลนี้ไม่ได้อยู่บนบรรจุภัณฑ์เสมอไปบุคคลอาจต้องตรวจสอบกับผู้ผลิตเพื่อหาที่มาของอาหารเสริมกลูโคซามีน
