การรักษาไหล่แช่แข็งคืออะไร?

มีการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับไหล่แช่แข็งรวมถึงยาแก้ปวดยาต้านการอักเสบและการฉีดคอร์ติโซน นักกายภาพบำบัดมักจะกำหนดชุดของการออกกำลังกายเพื่อป้องกันไม่ให้ข้อต่อแข็งตัว การรักษาทางเลือกเช่นการนวดและการรักษาด้วยการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า (TENS) อาจใช้เพื่อลดอาการปวดและเพิ่มการเคลื่อนไหวของช่วงไหล่ หากการรักษาแบบรุกรานน้อยล้มเหลวอาจต้องทำการผ่าตัด

เริ่มต้นด้วยยาแก้ปวดมักจะถูกกำหนดให้รักษาไหล่แช่แข็ง พาราเซตามอลเป็นยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ซึ่งมีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดเล็กน้อย อาจต้องใช้ยาแก้ปวดมากขึ้นหากรู้สึกไม่สบายตัว พร้อมกับยาแก้ปวดมาตรฐานยาต้านการอักเสบเช่นไอบูโปรเฟนสามารถนำมาลดการอักเสบและควบคุมความเจ็บปวด ยาต้านการอักเสบที่รุนแรงขึ้นเช่น naproxen นั้นสามารถลดอาการปวดได้ดีขึ้น แต่ก็มีผลข้างเคียงจำนวนมากเช่นกัน

หากยาต้านการอักเสบมาตรฐานไม่มีผลตามที่ต้องการอาจจำเป็นต้องฉีดสเตียรอยด์ สเตียรอยด์ที่ฉีดเข้าไปในข้อต่อของไหล่โดยตรงอาจมีผลต่อการอักเสบและลดอาการปวดได้อย่างมาก การฉีดสเตียรอยด์ยังสามารถช่วยในการเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวของข้อต่อ อย่างไรก็ตามการฉีดไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาอย่างถาวรและอาการจะกลับมาตามกาลเวลา

กายภาพบำบัดเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่สำคัญที่สุดสำหรับข้อไหล่ติดแข็ง นักกายภาพบำบัดมักจะแนะนำการออกกำลังกายที่ไหล่เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้ข้อต่อแข็งตัวเมื่อเวลาผ่านไป แบบฝึกหัดจะมีผลก็ต่อเมื่อมีการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ นักกายภาพบำบัดอาจใช้น้ำแข็งหรือประคบร้อนและการรักษาอื่น ๆ เพื่อช่วยลดอาการปวด

มีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมอื่น ๆ สำหรับไหล่แช่แข็งซึ่งสามารถช่วยลดอาการปวดและตึงได้ ยกตัวอย่างเช่นการนวดมีประโยชน์ในการลดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อโดยรอบ การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้า (TENS) ก็ใช้กันโดยนักกายภาพบำบัดเนื่องจากความสามารถในการชาปลายประสาท

หากการรักษาอื่น ๆ สำหรับภาวะข้อไหล่ติดแข็งยังไม่ได้ผลตามที่ต้องการอาจต้องทำการผ่าตัด การผ่าตัดมีสองประเภทที่ใช้สำหรับเงื่อนไขนี้ การผ่าตัด Arthroscopic ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในนามการผ่าตัดรูกุญแจสามารถทำได้เพื่อเปิดแคปซูลไหล่ บางครั้งก็ใช้การผ่าตัดด้วยการผ่าตัด นี้เกี่ยวข้องกับการจัดการข้อต่อไหล่อย่างแข็งขันในขณะที่ผู้ป่วยอยู่ภายใต้ยาชาทั่วไป การผ่าตัดทั้งสองประเภทต้องใช้ระยะเวลาในการพักฟื้นและกายภาพบำบัดหลังจากนั้น