หนึ่งในเหตุผลหลักสำหรับการใช้เมลาโทนินสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นคือความผิดปกติเหล่านี้มักจะบ่นว่านอนไม่หลับ โดยทั่วไปเมลาโทนินมีหน้าที่ควบคุมรูปแบบการนอนหลับและผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นนั้นพบว่ามีฮอร์โมนในระดับต่ำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับแพทย์ที่จะแนะนำให้เมลาโทนินสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการนอนหลับที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยลดอาการของโรคเช่นแรงกระตุ้นการไม่ตั้งใจและสมาธิสั้น นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเมลาโทนินสามารถช่วยต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับที่ยาหลายตัวที่ใช้รักษาโรคสมาธิสั้นอาจนำมาซึ่งอาจทำให้ผู้ที่มีความผิดปกตินี้มีโอกาสน้อยที่จะหยุดการใช้ยาตามที่กำหนดเนื่องจากไม่สามารถนอนหลับได้
เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายโดยต่อมไพเนียล การผลิตมักจะได้รับอิทธิพลจากปริมาณของความมืดและแสงที่ร่างกายเห็นเมื่อความมืดส่งเสริมต่อมไพเนียลเพื่อสร้างฮอร์โมนนี้มากขึ้น สามารถควบคุมรูปแบบการนอนหลับและควบคุมจังหวะการไหลเวียนของร่างกายและปริมาณที่เพิ่มขึ้นสามารถลดระยะเวลาที่ใช้ในการนอนหลับเพิ่มชั่วโมงการนอนหลับและเพิ่มความตื่นตัวในระหว่างวัน เนื่องจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าบางคนที่มีความผิดปกติสมาธิสั้นมีระดับที่ไม่เพียงพอของฮอร์โมนนี้จึงไม่น่าแปลกใจที่การใช้เมลาโทนินสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นเป็นเรื่องธรรมดา
ยาส่วนใหญ่ที่กำหนดไว้สำหรับความผิดปกตินี้เป็นตัวกระตุ้นมักจะทำให้นอนไม่หลับวิตกกังวลและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจทำให้ยากสำหรับบางคนที่จะผ่อนคลายหรือนอนหลับ แน่นอนว่าผู้ป่วยสมาธิสั้นในตัวมันเองก็มักจะส่งผลให้เกิดอาการนอนไม่หลับซึ่งหมายความว่าแม้กระทั่งผู้ที่ไม่ได้ใช้ยาก็อาจประสบกับปัญหานี้ได้ การใช้เมลาโทนินสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนนอนสามารถแก้ปัญหาการนอนไม่หลับและหลาย ๆ คนชอบเส้นทางนี้มากกว่าการใช้ยานอนหลับเนื่องจากเมลาโทนินเป็นธรรมชาติมีให้ใช้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ผลข้างเคียงเพียงอย่างเดียวที่หลายคนประสบกับอาหารเสริมตัวนี้คืออาการง่วงนอนซึ่งมักจะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่น่ายินดีจากความวิตกกังวลและสมาธิสั้นที่หลายคนที่เป็นโรคสมาธิสั้น
ในขณะที่การใช้เมลาโทนินสำหรับโรคสมาธิสั้นไม่ได้หมายถึงการลดอาการหลักของความผิดปกติ แต่มักจะทำโดยอ้อม นี่เป็นเพราะการนอนหลับที่เพียงพอมักจะสามารถต่อสู้กับสมาธิสั้น, ความหุนหันพลันแล่น, และการไม่ตั้งใจซึ่งเป็นอาการหลักที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกตินี้ ด้วยเหตุนี้หลายคนใช้เมลาโทนินสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นพร้อมกับยาปกติเพื่อรักษาความผิดปกติและปรับปรุงความสามารถในการนอนหลับ
