เมื่อความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บรบกวนความสามารถของร่างกายในการรักษาสมดุลภายในโดยรวมเงื่อนไขที่เรียกว่าภาวะธำรงดุลมันอาจต้องได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก วิธีการรักษาเป็นเทคนิคเฉพาะและขั้นตอนที่ใช้เพื่อคืนการทำงานปกติให้กับร่างกาย การบำบัดรักษาประเภทนี้มีตั้งแต่การรักษาทางการแพทย์เช่นการผ่าตัดหรือยารักษาโรคไปจนถึงสถานที่บำบัดเช่นกายภาพบำบัดการนวดหรือการออกกำลังกายและการให้คำปรึกษาหรือเทคนิคทางจิตวิทยา
ทางเลือกของวิธีการรักษาจะถูกกำหนดผ่านปัญหาทางการแพทย์และผลกระทบต่อร่างกาย ตัวอย่างเช่นข้อเท้าแพลงได้รับการปฏิบัติในระยะเฉียบพลันโดยการพักผ่อนน้ำแข็งการบีบอัดและการยกระดับส่วนของร่างกายที่บาดเจ็บ เมื่อร่างกายเริ่มกระบวนการบำบัดการบำบัดทางกายภาพเช่นอัลตร้าซาวด์หรือการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าสามารถบรรเทาปัญหาความเจ็บปวดในขณะที่โปรแกรมการยืดและการออกกำลังกายสามารถปรับปรุงช่วงของการเคลื่อนไหวและความแข็งแรง หากแพลงเรื้อรังหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้งอาจจำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ เช่นการผ่าตัดการใส่เฝือกหรือการทำให้แข็งตัวซึ่งมีการตรวจสอบการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ บ่อยครั้งและทักษะการเผชิญความเครียดจะถูกสร้างขึ้นเพื่อลดความเครียด
สำหรับความเจ็บป่วยและกระบวนการของโรควิธีการรักษาอาจรวมถึงการบริหารของยาหรือขั้นตอนการรักษาเช่นเคมีบำบัดและการฉายรังสีตามที่ระบุไว้สำหรับโรคมะเร็งบางชนิด บ่อยครั้งสำหรับปัญหาที่ยาวนานเช่นอาการปวดเรื้อรังมีการใช้ยาเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการรักษาที่อาจช่วยในการกลับมาทำงานได้ตามปกติ วิธีการรักษาอื่น ๆ ที่สามารถเติมเต็มวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมเกี่ยวข้องกับสิ่งต่าง ๆ เช่นการฝังเข็ม biofeedback และจิตวิเคราะห์
การฝังเข็มเป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาตามตำแหน่งเฉพาะของเข็มเข้าสู่ร่างกายเพื่อลดอาการปวด Biofeedback เป็นกระบวนการบำบัดที่ร่างกายสามารถเรียนรู้เทคนิคการเผชิญปัญหาอีกครั้งโดยมีความสามารถในการ“ ดู” ปัญหาในการสาธิตสีเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการพิจารณาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ จิตวิเคราะห์ให้ความสามารถในการได้รับข้อมูลเชิงลึกในกองกำลังหมดสติเนื่องจากปัญหาสุขภาพเป็นวิธีที่จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในการทำงาน
การรักษาบุคคลที่มีปัญหาสุขภาพจำเป็นต้องมีทีมผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเฉพาะด้านเพื่อประเมินเป้าหมายและสร้างวิธีการรักษาที่เป็นประโยชน์เพื่อนำไปใช้เพื่อให้เกิดสุขภาพโดยรวมสูงสุด ความต้องการของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนใครดังนั้นทุกวิธีในการรักษาควรตอบสนองความต้องการเหล่านั้น นี่หมายถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาและเปลี่ยนแปลงตามความก้าวหน้า
