กรามกรามเป็นนิสัยที่สามารถนำไปสู่อาการปวดกรามและปัญหาทางทันตกรรมที่หลากหลาย มันอาจพัฒนาโดยไม่รู้ตัวในการตอบสนองต่อความเครียดการเปลี่ยนแปลงอาหารการกินยาและปัจจัยอื่น ๆ ที่หลากหลายและมักเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับทำให้ควบคุมได้ยาก มีวิธีการหลายวิธีในการจัดการกับอาการกรามกรามซึ่งทั้งหมดได้รับการออกแบบมาเพื่อลดจำนวนการกัดและการบดซึ่งเกิดขึ้นในขณะที่จัดการกับสาเหตุที่สำคัญ
บางครั้งนิสัยนี้เรียกว่าการนอนกัดฟันหรือการบดฟัน หลายคนไม่ทราบว่าพวกเขากำกรามของพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะพัฒนาความตึงเครียดความเจ็บปวดและความเจ็บปวดในขากรรไกรหรือฟันของพวกเขาเริ่มประสบปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการกรามกราม สาเหตุบางประการที่ทำให้กรามกรามเกินกว่าที่ระบุไว้ข้างต้นรวมถึงความเสียหายของสมองและความพิการ แต่กำเนิดในขากรรไกร ทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดฟันและผู้เชี่ยวชาญหูจมูกและลำคอ (ENT) สามารถทำงานร่วมกับผู้ป่วยเพื่อรักษาอาการกรามกราม
หนึ่งในแนวทางที่ใกล้เคียงที่สุดในการนอนกัดฟันคือการใช้ยามปากหรือเฝือกตอนกลางคืน ควรมีการติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันโดยทันตแพทย์ซึ่งสามารถมั่นใจได้ว่าเหมาะกับปากของผู้ป่วยอย่างเหมาะสมและสะดวกสบายและได้รับการออกแบบมาเพื่อจัดการกับอาการกรามกรามเมื่อมันเกิดขึ้น นอกเหนือจากการใช้ยามผู้ป่วยอาจต้องสำรวจสาเหตุของการกำกรามเพื่อที่จะได้รับการแก้ไข
การบำบัดทางกายภาพบางครั้งสามารถใช้ในการรักษากรามกรามที่เกิดจากยาหรือความเสียหายทางระบบประสาท การเปลี่ยนอาหารนิสัยการออกกำลังกายและการใช้ยาสามารถลดอุบัติการณ์ของอาการกรามกรามเช่นเดียวกับการใช้แบบฝึกหัดกรามเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวของขากรรไกรได้อย่างอิสระ เนื่องจากความเครียดเป็นปัจจัยทั่วไปแพทย์อาจแนะนำให้ลดความเครียดทั่วไปพร้อมกับการออกกำลังกายที่ช่วยลดความเครียดเช่นโยคะหรือการทำสมาธิ
หากการนอนกัดฟันของผู้ป่วยรุนแรงเกินไปอาจแนะนำให้ฉีดจุดกระตุ้น การฉีดเหล่านี้ใช้ในการบังคับให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายทำให้ยากต่อการกัดกรามและต้องวางอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่รบกวนการกินและการพูด ในกรณีของกรามกรามที่เกิดจากความผิดปกติในขากรรไกรผู้ป่วยอาจต้องสวมอุปกรณ์ที่ถูกต้องเช่นตัวยึดหรือเครื่องมือจัดฟันหรือเข้ารับการผ่าตัดทางปากเพื่อแก้ไขปัญหา เนื่องจากมาตรการเหล่านี้รุนแรงมากขึ้นสาเหตุอื่น ๆ ของการกัดกรามจะถูกตัดออกก่อนที่จะมีการแนะนำ
