วันหนึ่งคุณมีดวงตาที่สดใสและหางเป็นพวงเพลิดเพลินกับชีวิตและดูสดเหมือนดอกเดซี่ ในวันถัดไปคุณตื่นตัวต่อดวงตาสีแดงบวมและบวม นี่ไม่ใช่สาเหตุของการเตือนภัยและแน่นอนไม่มีอะไรจะร้องไห้เกี่ยวกับ ในความเป็นจริงการร้องไห้เป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณควรทำเพราะมันจะทำให้ดวงตาของคุณบวมขึ้น ในการรักษา - หรือป้องกัน - ตาบวมคุณต้องรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของพวกเขา บ่อยครั้งที่การล้างหน้าด้วยน้ำเย็นใช้การประคบเย็นรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการพักผ่อนมาก ๆ สามารถช่วยบรรเทาได้
ตาบวมนั้นเกิดจากสาเหตุหลายประการ ความเครียดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนการร้องไห้การนอนไม่หลับและการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปอาจเป็นสาเหตุของปัจจัย อาหารที่มีเกลือสูงหรือดื่มน้ำมากเกินไปก่อนนอนอาจส่งผลให้เกิดการกักเก็บของเหลว แม้แต่ปัจจัยง่าย ๆ เช่นเดียวกับคอนแทคเลนส์ที่น่ารำคาญหรือฝุ่นละอองจากผู้อพยพสามารถทำให้ดวงตาดูบวมและบวม
ตาบวมสีแดงอาจเกิดจากเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ นี่เป็นอีกชื่อหนึ่งของไข้ละอองฟางแบบง่ายและมักจะเกิดจากการแพ้การติดเชื้อระบบภูมิคุ้มกันที่เฉื่อยชาหรือการระคายเคืองทั่วไป ยาหยอดตาที่มียาแก้แพ้มักจะรักษาเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ในระยะสั้น แต่อย่าใช้บ่อยเกินไปหรือคุณอาจทำให้ปัญหาแย่ลง
ในกรณีส่วนใหญ่วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลดวงตาที่บวมคือการพึ่งพาการเยียวยาที่บ้านที่พยายามและเป็นความจริง การล้างหน้าด้วยน้ำเย็นมักจะกำจัดสิ่งระคายเคืองที่ทำให้เกิดอาการบวมและดวงตาของคุณจะกลับมาเป็นปกติภายในไม่กี่ชั่วโมง การประคบเย็นวางบนดวงตาที่ปิดสามารถลดการอักเสบได้ในขณะที่การประคบอุ่นจะช่วยบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยหรือไม่สบาย ครีมเฉพาะที่มีวิตามินอีหรือว่านหางจระเข้สกัดอาจพิสูจน์ประโยชน์เช่นกัน
ในเกือบทุกครั้งที่ให้เวลาและพักผ่อนเล็กน้อยตาบวมจะดูแลตัวเอง หากคุณมีความไวต่อสารก่อภูมิแพ้ในอากาศหลายชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิคุณควรลองอยู่ในอาคารในวันที่มีจำนวนละอองเรณูสูงเกินไป หนึ่งในคำแนะนำที่ดีที่สุดคือนอนหลับให้เต็มที่เนื่องจากการจุดเทียนทั้งสองข้างเป็นคำเชิญที่ใกล้เคียงกับดวงตาที่เหนื่อยล้า
ในบางกรณีที่พบน้อยดวงตาบวมอาจเป็นอาการของสิ่งที่ร้ายแรงกว่า หากดวงตาของคุณกำลังไหม้ถ้าคุณมีอาการเวียนศีรษะหรือหากอาการบวมยังคงมีอยู่หรือเลวลงแล้วเวลาที่จะไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นี่เป็นสถานการณ์ที่ไม่น่าเป็นไปได้ แต่เมื่อพูดถึงสายตาของคุณปรัชญาที่ดีที่สุดคือปลอดภัยกว่าขออภัย
