สิ่งที่ฉันคาดหวังจากการทำกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน?

กายภาพบำบัดเกี่ยวกับอุ้งเชิงกรานแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับอุ้งเชิงกรานที่นำไปสู่ปัญหาเช่นความมักมากในกามความเจ็บปวดและความตึงเครียด มันจะมีประโยชน์สำหรับทั้งชายและหญิงเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมกายภาพบำบัด เหตุผลทั่วไปบางประการที่จะเห็นนักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอาจรวมถึงการกู้คืนการผ่าตัดต่อมลูกหมากการดูแลหลังคลอดและการรักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ การบำบัดรวมถึงการประเมินเบื้องต้นและชุดของการติดตามผลหลังจากพิจารณาว่าการรักษาแบบใดที่จะตอบสนองความต้องการของผู้ป่วย

ผู้ป่วยบางรายอาจได้รับการส่งต่อไปยังกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานในขณะที่คนอื่นสามารถค้นหาด้วยตนเอง ในการประเมินนักกายภาพบำบัดจะถามคำถามหลายชุดซึ่งบางคำถามอาจดูเหมือนเป็นการล่วงล้ำ สิ่งสำคัญคือต้องตอบคำถามเหล่านี้อย่างถูกต้องและซื่อสัตย์ เช่นเดียวกับผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพอื่น ๆ ผู้ปฏิบัติงานในสาขานี้จะต้องเก็บรักษาข้อมูลเซสชันเป็นความลับและพวกเขาจะไม่หารือเกี่ยวกับปัญหาของผู้ป่วยกับบุคคลอื่นโดยไม่ได้รับความยินยอมจากผู้ป่วย

อาจจำเป็นต้องทำการตรวจสอบโดยย่อ ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจสอบภายในในบางกรณีพร้อมกับการใช้อัลตร้าซาวด์เพื่อประเมินชั้นอุ้งเชิงกรานด้วยสายตา จากข้อมูลทั้งหมดนี้นักกายภาพบำบัดสามารถให้คำแนะนำในการรักษา ช่วงเริ่มต้นอาจรวมถึงกิจกรรมสั้น ๆ เพื่อเริ่มแก้ไขปัญหาและให้ผู้ป่วยมีการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อให้ที่บ้าน

ในสำนักงานกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอาจรวมถึงการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายที่มีความเสถียรหลักการฝึกซ้อมแบบ biofeedback และการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าที่อ่อนโยน ผู้ป่วยอาจทำแบบฝึกหัดในขณะที่ใช้อุลตร้าซาวด์เพื่อประเมินการทำงานของอุ้งเชิงกราน นักบำบัดบางคนผสมผสานการนวดและการปล่อยด้วยตนเองซึ่งพวกเขาอาจทำงานภายในเพื่อคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สิ่งนี้อาจทำให้รู้สึกอึดอัด แต่ก็ไม่ควรเจ็บปวด เนื่องจากเซสชั่นสามารถสนิทสนมผู้ป่วยอาจขอพี่เลี้ยงและพวกเขาสามารถเลือกที่จะออกจากกระบวนการถ้าพวกเขาไม่สบาย

การบ้านอาจได้รับเป็นส่วนหนึ่งของกายภาพบำบัดกระดูกเชิงกราน ผู้ป่วยสามารถขอให้ออกกำลังกายยืดที่บ้านและทำการเปลี่ยนแปลงอาหาร Kegel ออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของอุ้งเชิงกรานนอกจากนี้ยังสามารถทำได้ที่บ้าน สิ่งเหล่านี้สนับสนุนการทำงานในที่ทำงานเพื่อเพิ่มการควบคุมบนอุ้งเชิงกรานบรรเทาความเจ็บปวดและความตึงเครียดและแก้ไขปัญหาพื้นฐานทางการแพทย์ที่นำผู้ป่วยไปหาการรักษาในครั้งแรก เซสชันติดตามผลสามารถประเมินการตอบสนองต่อการรักษาและกำหนดว่าต้องมีการปรับแผนหรือไม่และเมื่อผู้ป่วยหายดีหรือมีการทำงานเท่าที่จะเป็นไปได้