สวนกาแฟเป็นขั้นตอนที่นำกาแฟเข้าสู่ร่างกายอย่างถูกต้อง enemas มาตรฐานที่มากกว่าใช้สารละลายน้ำเกลือในการชำระร่างกาย แต่บางคนคิดว่าคาเฟอีนในกาแฟให้การทำความสะอาดที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น enemas กาแฟดำเนินการในลักษณะเดียวกับ enemas น้ำเกลือโดยใช้อุปกรณ์และขั้นตอนเดียวกันโดยมีข้อควรระวังเพิ่มเติมเนื่องจากคาเฟอีนในกาแฟ
กาแฟสำหรับทำสวนกาแฟสามารถเตรียมได้เหมือนกาแฟทั่วไปแม้ว่าจะแนะนำเป็นอย่างยิ่ง ผู้ปฏิบัติงานส่วนใหญ่ใช้กาแฟออร์แกนิกเท่านั้นและไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะใช้กาแฟปรุงแต่งหรือไม่มีคาเฟอีนสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ ด้วยการกดแบบฝรั่งเศสน้ำเดือดเดือดจะถูกเทลงบนพื้นและปล่อยให้เย็นและสูงชันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ณ จุดนี้มันมักจะอุ่นหรือเย็นและพร้อมใช้งาน เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรใช้กาแฟที่มีอุณหภูมิสูงกว่าร่างกายเพราะอาจทำให้เกิดความเสียหายภายในได้
มีความเป็นไปได้ที่จะให้สวนกาแฟด้วยตัวคุณเอง แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการล้างลำไส้ใหญ่จำนวนมากก็มีบริการสวนกาแฟด้วยเช่นกัน สำหรับ enemas ที่บ้านคุณสามารถซื้อชุดสวนที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้จากร้านขายยาหรือร้านขายยาส่วนใหญ่โดยทั่วไปแล้วจะมีคำแนะนำและอุปกรณ์ที่เปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ชุดส่วนใหญ่รวมถึงถุงสวนท่อและปลายแทรก อุปกรณ์ที่ใช้ควบคุมการไหลของของเหลวเข้าสู่ทวารหนักก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน มันง่ายในการทำสวนกาแฟโดยใช้เส้นทางสำหรับสวนน้ำเกลือและไม่จำเป็นต้องมีข้อควรระวังเป็นพิเศษ
ซึ่งแตกต่างจาก colonic, สวนไม่ได้เกี่ยวข้องกับการแนะนำหลาย ๆ ของเหลวในร่างกาย แต่ของเหลวถูกทำให้ไหลลงสู่ทวารหนักจนกระทั่งผู้รับรู้สึกอิ่มแล้วจึงกำจัดออกจนหมด บางคนแนะนำให้ปล่อยให้น้ำนั่งในลำไส้นานถึง 15 นาที การกระตุ้นให้มีการกำจัดสามารถเอาชนะได้สำหรับผู้ที่ไม่เคยมีสวนทวารหนักมาก่อนและดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องอยู่ใกล้กับสถานที่ที่กำหนดไว้สำหรับการกำจัดเมื่อทำสวนกาแฟ
ประโยชน์ของ enemas กาแฟมีมากมาย แต่ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการพิสูจน์ เช่นเดียวกับ enemas ทั้งหมดมีการพูดถึง enemas เพื่อกำจัดการอุดตันขจัดสารพิษและส่งเสริมการทำงานของลำไส้ คาเฟอีนในกาแฟมีการกล่าวเพื่อกระตุ้นตับและขยายท่อน้ำดี ไม่ว่า enemas จะทำงานเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพในระยะยาวผู้รับของ enemas กาแฟเกือบจะรายงานว่ารู้สึกเบาสะอาดและกระตุ้นด้วยคาเฟอีน หลังจากที่รู้สึกไม่สบายในระยะแรกของการสวนด้วยตัวเองประสบการณ์มักจะถูกรายงานเพื่อให้ความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีให้กับผู้ที่ทนต่อมัน
