ฝักบัวอาบน้ำที่ตัดกันเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยน้ำในระหว่างที่มีการไหลเวียนของน้ำระหว่างน้ำร้อนกับน้ำเย็นสามถึงห้า โดยทั่วไปในระหว่างการอาบน้ำอุณหภูมิตัวแปรนี้วงจรจะเริ่มต้นด้วยการใช้น้ำร้อนทั่วร่างกายเป็นระยะเวลาประมาณสามนาที จากนั้นอุณหภูมิจะลดลงอย่างรวดเร็วเป็นเวลาหนึ่งนาทีจากนั้นอุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นเพื่อให้ครบรอบ น้ำร้อนในระหว่างรอบการอาบน้ำที่แตกต่างกันผ่อนคลายและเปิดหลอดเลือดในขณะที่น้ำเย็นโอนสายไปยังอวัยวะภายใน Contrast shower ใช้เพื่อลดผลกระทบของการออกกำลังกายที่มีพลังในร่างกายล้างพิษและเสริมการทำงานของอวัยวะภายใน การทำวารีบำบัดแบบนี้ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์และผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือโรคหัวใจ
ในระหว่างการอาบน้ำฝักบัวน้ำร้อนจะไหลทั่วร่างกายเป็นระยะเวลาประมาณสามนาที การสัมผัสกับน้ำร้อนจะเปิดหลอดเลือดล้างร่างกายด้วยเลือด อุณหภูมิของน้ำจะลดลงอย่างรวดเร็วจนกลายเป็นอุณหภูมิเย็นที่แทบจะทนไม่ได้ น้ำเย็นวิ่งทั่วร่างกายเป็นเวลา 30 วินาทีถึงหนึ่งนาทีในระหว่างที่น้ำเยือกแข็งขับเลือดเข้าด้านในเพื่อให้ความอบอุ่นและป้องกันอวัยวะภายในจากความเย็น หลังจากเวลาสั้น ๆ อุณหภูมิของน้ำที่อาบน้ำจะเพิ่มขึ้นถึงความอบอุ่นเท่าที่ผิวหนังสามารถรับได้และร่างกายจะอบอุ่นเป็นเวลาสามนาที
วงจรอุณหภูมิมักจะทำสามถึงห้าครั้งในระหว่างการบำบัดด้วยน้ำแบบนี้ ผู้ป่วยที่ใช้วารีบำบัดนี้จะค่อยๆสามารถทนต่ออุณหภูมิที่แตกต่างกันอย่างมากซึ่งอาจเพิ่มผลประโยชน์ ควรหยุดอาบน้ำแบบนี้ถ้าผู้ป่วยเริ่มมีอาการเวียนศีรษะหรือคลื่นไส้
ฝักบัวแบบปรับอุณหภูมิได้นั้นมักใช้งานโดยนักกีฬาและผู้สร้างร่างกายหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก ห้องอาบน้ำฝักบัวความคมชัดมักจะโน้มน้าวเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อเริ่มมีอาการล่าช้าหรือปวดกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นหลังจากการออกกำลังกายลำบาก อาบน้ำเหล่านี้อาจจัดการความรุนแรงโดยการลดความเข้มข้นของแลคเตทในเลือดซึ่งก่อให้เกิดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ นอกจากนี้การล้างเส้นเลือดอาจช่วยลดข้อต่อและการอักเสบของกล้ามเนื้อซึ่งมักจะเป็นผลข้างเคียงของการออกกำลังกายที่เรียกร้อง
อาจมีการกำหนดฝักบัวอาบน้ำเพื่อล้างพิษในร่างกายหรือเพื่อกระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายใน การทำความสะอาดร่างกายอาจเกิดจากวงจรการขยายและการหดตัวของหลอดเลือดซึ่งอาจบังคับให้ปล่อยสารพิษที่ถูกผูกไว้ในเลือด การสัมผัสกับความเย็นทันทีซึ่งขับเลือดเข้าไปในแกนกลางของร่างกายน่าจะเป็นสาเหตุของการขยายการรายงานการทำงานของอวัยวะภายในหลังจากอาบน้ำที่อุณหภูมิแปรปรวน
