การล้างจมูกหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าชลประทานจมูกเป็นวิธีการรักษาความแออัดในจมูกหรือไซนัสที่เกิดจากโรคภูมิแพ้หวัดหรือเงื่อนไขอื่น ๆ ความแออัดเกิดขึ้นเมื่อจมูกหรือรูจมูกอักเสบและไม่สามารถระบายของเหลวได้อย่างเหมาะสม การรักษาประกอบด้วยการใส่สารละลายน้ำเกลือลงในทางเดินจมูกเพื่อช่วยล้างเมือกแบคทีเรียหรือสิ่งระคายเคืองอื่น ๆ ที่มากเกินไปเพื่อช่วยบรรเทาความแออัด สามารถทำได้ที่บ้านไม่ว่าจะด้วยชุดอุปกรณ์ที่ซื้อจากร้านค้าหรือโซลูชันแบบโฮมเมด
การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถเกิดขึ้นได้ในทางเดินจมูกหรือไซนัสหากไม่ได้ใช้ความระมัดระวังก่อนที่จะทำการล้างจมูก หากไม่มีการใช้น้ำเกลือซื้อจมูกร้านค้าอาจใช้ส่วนผสมของน้ำกับเกลือ ขอแนะนำให้ใช้น้ำกรองหรือน้ำประปาต้มก่อนที่จะทำวิธีการแก้ปัญหาในการฆ่าเชื้อ หากมีการใช้อุปกรณ์ในการใส่น้ำยาเข้าไปในจมูกควรล้างด้วยน้ำสะอาดเพื่อทำลายเชื้อแบคทีเรียโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอุปกรณ์นั้นถูกนำกลับมาใช้ใหม่
น้ำยาล้างจมูกสามารถใส่เข้าไปในช่องจมูกด้วยหลอดฉีดยาพิเศษพร้อมหลอดไฟที่ปลายหรือด้วยอุปกรณ์ที่เรียกว่าหม้อเนติ หม้อเนติมักจะเป็นเซรามิกและมีลักษณะคล้ายกับกาน้ำชาที่มีพวยยาว กระบวนการล้างอาจจะทำได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์แทรก แต่โดยทั่วไปจะไม่แนะนำให้ใช้สำหรับผู้เริ่มต้น
สำหรับวิธีล้างจมูกเพื่อทำความสะอาดจมูกและไซนัสได้อย่างมีประสิทธิภาพศีรษะจะต้องเอียงลงเพื่อให้สารละลายไหลเข้าไปในจมูกแล้วจึงระบายกลับลงมาจากจมูก หากไม่ได้ใช้มุมของหัวที่ถูกต้องวิธีการแก้ปัญหาล้างอาจแทนการระบายลงในลำคอ ในขณะที่วิธีการแก้ปัญหาโดยทั่วไปจะไม่ถือว่าเป็นอันตรายหากกลืนกิน แต่อาจไม่ได้ผลเท่าที่แก้เมือกส่วนเกินหากไม่ระบายลงมา หากไม่ได้ใช้อุปกรณ์สอดแทรกบุคคลสามารถ snort วิธีการแก้ปัญหาโดยตรงจากภาชนะกว้างหรือมือของเขาหรือเธอ แต่วิธีนี้มีแนวโน้มที่จะท้าทายมากขึ้น
การล้างจมูกอาจทำได้บ่อยเท่าที่จำเป็นสำหรับอาการแออัดที่บรรเทาลง ยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจนว่าวิธีการรักษาใช้งานได้อย่างไร แต่เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าเกลือในสารละลายช่วยบรรเทาการอักเสบของจมูกและไซนัสและล้างสารระคายเคืองออกไป แพทย์อาจแนะนำให้ผู้ที่มีอาการคัดจมูกเรื้อรังทำการล้างจมูกทุกวันเพื่อเป็นมาตรการป้องกันเพื่อลดการเกิดและความรุนแรงของการเจ็บป่วย
