เรกิเป็นรูปแบบของการรักษาทางเลือกที่ได้มาจากพระพุทธศาสนาซึ่งรวมเอารังสีที่สอนผู้ใช้ถึงวิธีการถ่ายโอนพลังงานการรักษาไปยังผู้ป่วย บ่อยครั้งที่การนวดเรกินั้นรวมอยู่ในการฝึกฝนของเรกิและใช้จุดกดและจักระต่างๆเพื่อช่วยรักษาร่างกายที่ป่วย การนวดเรกิเป็นเพียงหนึ่งในองค์ประกอบหลายอย่างในการฝึกฝนเรกิ แต่มันเป็นเครื่องมือการรักษาที่สำคัญมากซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการบรรเทาอาการปวดและความเครียดในหลาย ๆ คน การใช้การนวดเรกิไม่ได้รับการพิสูจน์โดยเฉพาะเพื่อช่วยรักษาหรือรักษาโรค แต่เป็นวิธีการรักษาทางเลือกที่ดีซึ่งใคร ๆ ก็สามารถใช้ควบคู่ไปกับการรักษาแบบดั้งเดิม
การปฏิบัติของเรกิเกิดขึ้นในประเทศญี่ปุ่นและดึงความคิดที่สอนเกี่ยวกับพลังชีวิตทางจิตวิญญาณที่สามารถรักษาร่างกายและปลุกจิตใจ เนื่องจากใช้พลังงานของร่างกายและจักรวาลจึงไม่จำเป็นต้องมีการฝึกฝนอย่างกว้างขวางในการตั้งค่าทางวิทยาศาสตร์ ผู้ปฏิบัติงานเรกิใช้วิธีการรักษาแบบองค์รวมและกล่าวกันว่าดึงพลังการรักษาจากจักรวาลหรือพลังงานที่สูงขึ้นเพื่อช่วยรักษาอาการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วย ผู้ประกอบการดึงพลังงานนี้ผ่านมือของเขาและไปยังพื้นที่ที่บุคคลได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย
ด้วยการนวดแบบเรกิหลักการเดียวกันนี้ใช้ในการดึงพลังงานออกมาสู่มือและเข้าสู่ร่างกายของแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามเมื่อนวดจุดความดันบางอย่างผู้ประกอบการสามารถช่วยย้ายพลังงานไปยังจักระที่แตกต่างกันของร่างกายเปิดพวกเขาและปล่อยพลังงานที่ถูกบล็อก จักระเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นศูนย์กลางพลังงานในร่างกายในคำสอนมากมายและพลังงานที่ถูกบล็อกหรือลบอาจส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยและความเจ็บปวดในร่างกาย ดังนั้นเมื่อจักระทำงานบนการนวดเรกิจักระสามารถปลดล็อคได้และความเจ็บปวดจะหยุดลง
การนวดเรกิไม่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางจากชุมชนวิทยาศาสตร์ทั่วไปว่าเป็นทางเลือกในการรักษาโรค แต่เพียงผู้เดียวเนื่องจากขาดการศึกษาและหลักฐาน อย่างไรก็ตามการนวดโดยทั่วไปได้รับการศึกษาและพิสูจน์แล้วว่าช่วยบรรเทาความเครียดความเจ็บปวดและความวิตกกังวลลักษณะทั่วไปของการเจ็บป่วยใด ๆ ที่สามารถระงับระบบภูมิคุ้มกัน ส่วนประกอบอื่น ๆ ของการฝึกเรกิอาจรวมถึงการทำสมาธิและการหายใจลึก ๆ การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์สำหรับการผ่อนคลายระบบประสาทและทำให้จิตใจสงบ โดยรวมแล้วการรักษาเรกิสามารถเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ควบคู่กับคำแนะนำทางการแพทย์ที่ดีและข้อควรระวังที่เหมาะสมโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต
