เหงื่อเหงื่อเป็นซาวน่าที่สร้างขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในพิธี บ้านพักเหงื่อสามารถพบเห็นได้ในหลายวัฒนธรรมของชนพื้นเมืองอเมริกันและชนชาติแรกในอเมริกาเหนือและวัฒนธรรมพื้นเมืองบางแห่งที่อยู่นอกภูมิภาคนี้ก็มีพิธีคล้ายกัน ลักษณะเฉพาะของพิธีรับเหงื่อนั้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเผ่าด้วยกระบวนการและพิธีการที่ถูกถ่ายทอดลงมาผ่านประเพณีปากเปล่ามาหลายชั่วอายุคน ในบางกรณีชนเผ่าได้รื้อฟื้นพิธีกรรมเหงื่อลอดจ์มานานหลายปีหลังจากการปราบปรามโดยใช้หลักฐานที่หลากหลายเพื่อสร้างพิธีขึ้นใหม่ตามที่บรรพบุรุษของพวกเขาทำ
ในบางกรณีเหงื่อลอดจ์จะถูกเก็บไว้ในโครงสร้างถาวรในขณะที่ในบางกรณีเหงื่อลอดจ์ถูกสร้างขึ้นเมื่อมีความจำเป็น วัสดุที่หลากหลายสามารถนำมาใช้ในการสร้างพื้นที่ซึ่งล้อมรอบเพื่อให้ความร้อนจะสร้างขึ้นภายใน พื้นที่ถูกทำให้ร้อนด้วยหินที่ถูกทำให้ร้อนในกองไฟด้านนอกเหงื่อลอดจ์และจากนั้นก็เดินเข้าไปข้างในอย่างระมัดระวัง หินร้อนสามารถแผ่ความร้อนเป็นเวลานานและอาจถูกนำกลับไปวางไว้ในกองไฟเป็นระยะเพื่อชาร์จไฟเพื่อให้อุณหภูมิในอวกาศกลับสู่สภาพเดิม
เหงื่อออกเป็นที่รู้จักในพิธีในกระท่อมเหงื่อเป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไปจะดำเนินการในเวลากลางคืนและในความมืด การปฐมนิเทศของเหงื่อลอดจ์เป็นสิ่งสำคัญและพิธีการของกระบวนการสามารถเริ่มต้นวันก่อนหน้านี้ด้วยการก่อสร้างของลอดจ์การรวบรวมหินและเชื้อเพลิงและพิธีกรรมที่ออกแบบมาเพื่อแสดงความขอบคุณ เหงื่อนั้นดำเนินการโดยผู้ที่ได้รับมอบหมายให้เป็นหัวหน้าและอาจรวมถึงการสวดมนต์การตีกลองการร้องเพลงการพูดหรือการเงียบอย่างสมบูรณ์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผู้นำเผ่าและความประสงค์ของผู้เข้าร่วม
การเสนอของพืชอาหารและวัตถุอื่น ๆ มักจะทำในเหงื่อ ผู้เข้าร่วมในการสวมเหงื่อหลวมสวมใส่เสื้อผ้าที่สะดวกสบายและอาจแยกเพศในบางเผ่า ผู้คนอาจอธิษฐานเพื่อกันและกันแสดงความขอบคุณและมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับเผ่า ในขณะที่เหงื่อเริ่มดำเนินการผู้เข้าร่วมบางครั้งอาจเริ่มรู้สึกถึงแสงจากความร้อนและเหงื่อออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อน้ำเกาะบนก้อนหินเพื่อเพิ่มความชื้นเช่นเดียวกับเหงื่อออก ผู้คนอาจเข้าสู่ภาวะมึนงงเช่นรัฐ, ประสบการณ์การมองเห็นหรือเข้าถึงสภาวะการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง
ในขณะที่สภาพร่างกายของเหงื่อคล้ายกับซาวน่าห้องเหงื่อไม่ได้เป็นซาวน่า แทนที่จะทำเพื่อสุขภาพและผ่อนคลายพวกเขาจะดำเนินการเพื่อวัตถุประสงค์ในการประกอบพิธีกรรมทางศาสนา เมื่อคนได้รับเชิญให้เป็นแขกเหงื่อมันเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาสังเกตมารยาทของเหงื่อ; คนที่ไม่แน่ใจเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติควรถามล่วงหน้า เนื่องจากสถานการณ์ในเหงื่ออาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้เข้าร่วมมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้เข้าร่วมที่จะรู้ว่าพวกเขาสามารถออกได้ตลอดเวลาถึงแม้ว่าพิธีกรรมอาจจะต้องปฏิบัติตามในขณะที่ออก
คนที่ไม่ใช่สมาชิกของชนเผ่าที่มีโอกาสเข้าร่วมในเหงื่อควรพิจารณาถึงโอกาสอย่างรอบคอบโดยถามเกี่ยวกับมารยาทของเหงื่อและการปฏิบัติของชนเผ่า ในช่วงที่เหงื่อพวกเขาควรจำไว้ว่าพวกเขาเป็นแขกและควรระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อแสดงความขอบคุณต่อผู้จัดงานของเหงื่อสมาชิกของเผ่าและผู้นำของเหงื่อ
